キノコチャンアチ(韓国キノコの醤油漬け)

キノコチャンアチ(韓国キノコの醤油漬け)

早わかり

合計時間
30分
難易度
簡単
分量
4 人前
材料
8

料理について

キノコのチャンアチは、しいたけとエリンギを短く下ゆでし、醤油、酢、砂糖、にんにく、乾燥唐辛子を煮た漬け液へ入れて冷蔵するおかずです。

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しいたけは軸を外して笠を繊維に沿って分け、エリンギは縦に同じ厚さで切り、二種類の大きさと火の通る時間を近づけます。 湯がしっかり沸いたところへキノコをまとめて入れ、色が少し濃くなる程度にだけ下ゆですることで、漬けた後もやわらかくなりすぎず、歯触りを残せます。 下ゆでしたキノコは冷水で熱を取り、ざるへ上げてから手で押して水気を固く絞り、醤油と酢の濃度が薄まるのを防ぎます。 醤油、水、酢、砂糖、薄切りのにんにく、乾燥唐辛子は強火で混ぜて砂糖を溶かし、一度沸かして熱い漬け液にします。 消毒したガラス瓶へキノコをすき間なく、つぶさないように詰め、沸いた漬け液をすぐ注いで、キノコを完全に沈め、空気の層を少なくします。 蓋は軽くのせて熱を完全に冷まし、その後で閉めて冷蔵し、しいたけとエリンギへ味が入ったら冷たいまま取り出します。

材料

人前
材料名単位
椎茸180 gg購入
醤油170 mlml購入
220 mlml購入
90 mlml購入
砂糖55 gg購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    椎茸180gは軸を外し、笠を繊維に沿って4等分します。エリンギ220gは厚さ1cmの縦切りにし、大きさをそろえます。

  2. 2
    火加減

    湯を強火でしっかり沸かし、キノコを一度に入れて1分だけ下茹でします。色が少し濃くなったらすぐ取り出し、茹ですぎを防ぎます。

  3. 3
    味付け

    下茹でしたキノコは冷水で冷まし、ザルに上げます。手で押して水分をしっかり絞ると、醤油と酢の漬け液が薄まりません。

  4. 4
    火加減

    鍋に醤油170ml、水220ml、酢90ml、砂糖55g、薄切りにんにく5片、乾燥赤唐辛子1本を入れます。強火で混ぜ、砂糖を溶かして沸騰させます。

  5. 5
    手順

    消毒した瓶に水気を絞ったキノコを隙間なく詰めます。熱い漬け液をすぐ注ぎ、キノコを完全に浸して空気の層を減らします。

  6. 6
    手順

    蓋は軽くのせ、瓶の熱が抜けるまで常温で冷まします。完全に冷めたら閉めて冷蔵し、1日置いて味がなじんだら冷たいまま食べます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
シイタケのしっかりした噛み応えとエリンギの弾力が一つの瓶に共存
仕上げの目安
蓋は軽くのせ、瓶の熱が抜けるまで常温で冷まします。
失敗を防ぐ
下ゆでしたキノコは冷水で熱を取り、ざるへ上げてから手で押して水気を固く絞り、醤油と酢の濃度が薄まるのを防ぎます。
保存と温め直し
キノコのチャンアチは、しいたけとエリンギを短く下ゆでし、醤油、酢、砂糖、にんにく、乾燥唐辛子を煮た漬け液へ入れて冷蔵するおかずです。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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コツ

キノコの水分をしっかり絞ると漬け液が薄まりません。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
75
kcal
タンパク質
4
g
炭水化物
13
g
脂質
1
g