
ピョゴボソッジョリム(しいたけの煮物)
ピョゴボソッジョリムは、丸ごとのしいたけを醤油・オリゴ糖・にんにくのみじん切りの調味料で弱火にて煮詰め、艶やかに仕上げる副菜です。しいたけ特有のうま味が醤油と出会い深い味わいを生み、オリゴ糖がしいたけの表面にキャラメルのような光沢をまとわせます。煮詰める過程でしいたけが調味料を十分に吸収し、一口かじると塩味と甘みのある煮汁が染み出します。ごま油と白ごまで仕上げると香ばしい香りが加わります。
分量調整
作り方
- 1
しいたけは軸を取り除き、厚めに切ります。
- 2
フライパンに水、醤油、オリゴ糖、にんにくを入れて煮立てます。
- 3
しいたけを加え、中火で8分煮詰めます。
- 4
煮汁が減ったらごま油を回しかけて混ぜます。
- 5
白ごまを振りかけて完成です。
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コツ
栄養情報(1人前)
その他のレシピ

トゥブポソッジョリム(豆腐ときのこの醤油煮)
豆腐とひらたけを醤油ダレでひたひたに煮込むごはんのおかずです。豆腐が醤油ダレを吸収して外側はやや引き締まり、内側は柔らかい食感を保ちます。ひらたけがコリコリとした食感と自然な旨味を加え、調味料なしでも味に深みが生まれます。別途だしを使わずに醤油と水だけで調理しても十分美味しいシンプルな煮物です。

カジジョリム(醤油と砂糖で煮詰めたナスの甘辛煮)
ナスを醤油ダレでしっとりと煮込んで作る柔らかいおかずです。ナスがタレの煮汁を含みながら中まで味が染み、甘じょっぱい味が均一に広がります。ごま油とごまを最後に加えて香ばしい仕上がりにするのがポイントです。材料はナス一つとシンプルですが、煮込む過程で味が凝縮され、ごはんが進むおかずになります。

ツルニンジンの醤油煮(山の根菜を甘辛醤油タレで照り煮)
ツルニンジンを醤油・水飴・ニンニク・ごま油で煮詰めた根菜のおかずです。ツルニンジン特有のほろ苦い香りが醤油と水飴の甘辛いタレと出会って柔らかく中和され、煮るほど外側は艶やかにコーティングされ、中はもっちりとした食感を保ちます。青唐辛子が後味にほのかな辛味を加え、炒りゴマとごま油が香ばしい仕上がりをもたらします。山で採れたツルニンジンの野趣あふれる風味を活かしたおかずで、ナムルと一緒に並べると韓国の食卓が完成します。

エリンギの醤油煮(旨味たっぷり甘辛照りきのこ煮物)
エリンギ300gを縦半分に割って一口大に切り、フライパンで先にきつね色に焼いて水分を飛ばした後、醤油・オリゴ糖・水・にんにくを入れて中火で5分間煮る煮物おかずです。最初に焼く工程がきのこの水分を蒸発させてモチモチした食感を作り、煮汁が煮詰まるときのこの表面に甘じょっぱいツヤのある照りがつきます。ごま油を火を止める直前にまわしかけると香ばしい香りが蒸気と共に立ちのぼり、万能ねぎを最後に入れて緑の彩りとさわやかな香りを加えます。

煮干しの甘辛煮(醤油でしっとり煮詰めた常備菜)
煮干しの甘辛煮は、小煮干しを醤油・水飴・にんにくでしっとり煮詰めたおかずで、同じ材料を使う煮干し炒めとは仕上がりの質感がまったく異なります。炒めがカリカリを追求するのに対し、煮付けは調味液で長く煮て煮干しがソースを吸収し、柔らかくしっとりした状態になるのが目標です。小煮干しを乾いたフライパンで1分だけ炒って生臭みを飛ばし、醤油・水飴・にんにくみじん切り・水を入れて弱火で蓋をせず10分間煮詰めます。煮汁が詰まって煮干しの表面に甘じょっぱいシロップが絡みつき、炒めとは違い内部まで調味料が染み込んで、一匹噛むとしょっぱ甘い汁がにじみ出ます。最後にいりごまとごま油を加えると香ばしい仕上がりになります。完全に冷めると調味料がさらに濃縮されてゼリーのように煮干しを包む質感が現れます。冷蔵保存で1週間以上持つ実用的な常備菜です。

ソゴギ ポソッ ジャンジョリム(牛肉としいたけの醤油煮)
ソゴギ ポソッ ジャンジョリムは、牛もも肉・しいたけ・丸ごとにんにくを醤油・薄口醤油で煮込む韓国の常備おかずです。牛肉をまず茹でて作った澄んだ煮汁を煮込みのベースに使うため、醤油の塩味の下に濃厚な肉の風味が広がり、しいたけが独特の芳醇な旨味をもう一層加えます。丸ごとのにんにくは長時間煮るうちに辛味が抜けてほっくりと甘く仕上がり、煮汁と一緒にご飯にのせるのにぴったりです。一晩冷蔵で寝かせると味が食材の奥深くまで染み渡り、取り出してそのまま食べてもコク豊かな実用的な作り置きおかずです。