タイの蒸し物(醤油と生姜で蒸した丸ごとタイ)
早わかり
- 合計時間
- 45分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 7
料理について
丸ごとのタイを蒸す4人分の料理で、玉ねぎと長ネギを敷いた皿に魚を置き、生姜と清酒を行き渡らせます。
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タイ1kgはうろこと内臓を除き、流水で洗って水気を拭きます。 両面には2、3cm間隔で深めの切り込みを入れ、厚い身へ味と蒸気が届くようにします。 玉ねぎ100gは薄切り、長ネギ80gは斜め切りにします。 蒸し皿へ玉ねぎを先に敷き、その上へ長ネギを重ねて魚が皿へ直接触れない状態にします。 タイを野菜の上へ置き、生姜15gを細切りにして切り込みと腹の中へ分けて入れます。 清酒大さじ1は魚全体へ均一に振ります。 蒸し器の湯を先に沸騰させ、強い蒸気が上がってから皿ごと入れます。 蓋を閉じて強火を保ち、15分蒸します。 魚が特に大きい場合は、蒸す時間を2、3分長くします。 一番厚い背の身が不透明な白色へ変わり、箸が抵抗なく入れば蒸し上がりです。 身が割れ始めた場合は乾かさないよう直ちに取り出します。 小鍋では醤油大さじ2と水400mlを中火で熱く温め、煮詰めません。 蒸し皿にたまった魚の汁と合わせてタイ全体へかけ、熱いうちに取り分けます。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
タイ1kgはうろこと内臓を取り、流水で洗って水気を拭きます。両面に2〜3cm間隔で深めの切り込みを入れ、味と蒸気を通します。
- 2準備
玉ねぎ100gは薄切り、長ネギ80gは斜め切りにします。皿に玉ねぎを敷き、長ネギを重ねて魚が直接皿に触れないようにします。
- 3準備
野菜の上にタイをのせます。生姜15gは細切りにし、切り込みと腹の中に分けて入れ、清酒大さじ1を全体にふって臭みを抑えます。
- 4火加減
蒸し器の湯を沸かし、強い蒸気が上がったら皿ごと入れます。強火で蓋をして15分蒸し、大きい魚なら2〜3分延ばします。
- 5手順
一番厚い背の身が不透明な白色になり、箸が抵抗なく入れば火通り完了です。身が割れ始めたらすぐ取り出し、加熱しすぎを防ぎます。
- 6火加減
小鍋に醤油大さじ2と水400mlを入れ、中火で熱く温めます。皿に出た魚の汁と合わせ、タイに回しかけて熱いうちに出します。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 清酒と生姜が生臭みを取り除き、白身の純粋な旨味だけを残す
- 仕上げの目安
- 一番厚い背の身が不透明な白色になり、箸が抵抗なく入れば火通り完了です。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
45分, 7 個の材料
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