コチュジャンコーンクリームカバタッピ(辛味噌コーンクリームパスタ)

コチュジャンコーンクリームカバタッピ(辛味噌コーンクリームパスタ)

早わかり

合計時間
30分
難易度
簡単
分量
4 人前
材料
10

料理について

コチュジャンコーンクリームカバタッピは、バターで玉ねぎとスイートコーンを炒め、コチュジャン、生クリーム、牛乳でソースを作り、らせん状のパスタへ絡める料理です。

説明をもっと見る

カバタッピ320gは塩を入れた熱湯で袋の表示より1分短くゆで、ゆで汁1カップを残します。 広いフライパンにバター20gを溶かし、細かく刻んだ玉ねぎ80gを中弱火で3分から4分炒めます。 玉ねぎが透き通ったらスイートコーン220gを加え、さらに2分加熱します。 粒を一か所に集めず、広げて混ぜながら表面の水分を減らします。 コチュジャン大さじ1.5を加え、バターとコーンへ均一に混ざるよう30秒炒めます。 生クリーム250mlと牛乳120mlを注ぎ、中火で3分煮て色のそろったクリームソースにします。 ゆでたカバタッピとパルメザン45gを加えます。 取っておいたゆで汁は一度に入れず、ソースが濃い部分へ少しずつ足しながら和えます。 ソースとコーンが麺の表面とらせんの溝へ付いたら、塩小さじ1と黒こしょう小さじ0.5を目安に味を確認します。 コチュジャンとチーズにも塩分があるため、塩は味見の後で必要な量を使います。 火を止めて1分置き、ソースを麺へ落ち着かせてから盛り付けます。 玉ねぎ、コーン、コチュジャンをそれぞれ決めた時間で順に炒めてから乳製品を加えます。

材料

人前
材料名単位
コチュジャン 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
牛乳120 mlml購入
1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
黒こしょう½ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
材料をまとめて購入

Amazonアソシエイトとして、対象の購入から収入を得る場合があります。

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    味付け

    沸騰した塩水でカバタッピ320gを袋の表示より1分短く茹でます。茹で汁1カップを取り置きます。

  2. 2
    火加減

    フライパンにバター20gを溶かし、みじん切りにした玉ねぎ80gを中弱火で3~4分、透き通るまで炒めます。

  3. 3
    加熱

    スイートコーン220gを加えて2分炒め、コチュジャン大さじ1.5を加えてさらに30秒香りが立つまで炒めます。

  4. 4
    火加減

    生クリーム250mlと牛乳120mlを注ぎ、中火で3分煮込んでソースのベースを作ります。

  5. 5
    加熱

    茹でたカバタッピとパルミジャーノ45gを加え、茹で汁でとろみを調整しながら、ソースがパスタのらせん状の溝まで均一に絡まるよう混ぜます。

  6. 6
    仕上げ

    塩小さじ1、黒こしょう小さじ1/2で味を整えます。火を止めて1分休ませてから皿に盛り付けます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
スイートコーン220gを2分炒め、コチュジャン大さじ1.5を加えて30秒加熱
仕上げの目安
茹でたカバタッピとパルミジャーノ45gを加え、茹で汁でとろみを調整しながら、ソースがパスタのらせん状の溝まで均一に絡まるよう混ぜます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

30分, 10 個の材料

同じカテゴリの中央値

35分, 9 個の材料

109件のレシピを基準

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

コチュジャンはブランドによって塩分が異なるので、必ず味見してから最後の味付けをしてください。
ゆで汁はソースの濃度を見ながら少しずつ加えます。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
640
kcal
タンパク質
18
g
炭水化物
79
g
脂質
27
g