グジェール(フランス風チーズシュー)

グジェール(フランス風チーズシュー)

早わかり

合計時間
40分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
7

料理について

グジェールは、鍋で生地の水分を飛ばし、次に溶き卵を少しずつ加えて、へらからゆっくりV字に落ちる固さを見つけるチーズシューです。

説明をもっと見る

オーブンを200度に予熱し、天板にオーブンシートを敷きます。 グリュイエール90gは細かくおろし、卵2個は溶いておきます。 鍋に水120ml、バター60g、塩小さじ1/2を入れて中火にかけます。 バターが完全に溶け、縁が沸き始めたら火を弱め、小麦粉80gを一度に加えます。 乾いた粉が消えるまで素早く混ぜ、弱火で2分から3分、絶えず練ります。 生地が一つにまとまり、鍋底に薄い膜を残せば十分に水分が抜けています。 ボウルへ移し、3分から5分冷まして、熱くなく温かい状態にします。 溶き卵は一度に入れず、少量ずつ加えます。 加えるたびに生地が一度分離し、再びなめらかでつやのある状態に戻るまで混ぜます。 へらからゆっくりV字に落ちたら、チーズとこしょう小さじ1/4を混ぜます。 硬すぎる時だけ残りの卵を少量足します。 天板へ小さな丸形に絞り、尖った先を濡らした指で押さえます。 200度で20分から25分、膨らんで黄金色になるまで焼きます。 内部を支える蒸気を逃がさないよう、焼成中は扉を開けません。

材料

人前
材料名単位
120 mlml購入
2 購入
½ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
こしょう¼ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    オーブンを200度に予熱し、天板にオーブンシートを敷きます。グリュイエール90gは細かくおろし、卵2個は溶いておきます。

  2. 2
    火加減

    鍋に水120ml、バター60g、塩小さじ0.5を入れて中火にかけます。バターが溶け、縁が沸いたら火を弱めます。

  3. 3
    火加減

    小麦粉80gを一度に加え、へらで素早く混ぜます。弱火で2から3分練り、鍋底に薄い膜が残るまで火を通します。

  4. 4
    手順

    生地をボウルに移し、3から5分冷まして温かい程度にします。溶き卵を少しずつ加え、その都度分離してから滑らかに戻るまで混ぜます。

  5. 5
    手順

    生地がへらからゆっくりV字に落ちたら、チーズとこしょう小さじ0.25を混ぜます。硬すぎる時は残った溶き卵を少量だけ足します。

  6. 6
    加熱

    天板に丸く絞り、尖った先は濡らした指で軽く押さえます。200度で20から25分、膨らんできつね色になるまで焼き、途中で扉を開けません。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
シュー生地はバター・水・小麦粉を炊いた後、卵を一個ずつ混ぜて粘度を整える
仕上げの目安
200度で20から25分、膨らんできつね色になるまで焼き、途中で扉を開けません。
失敗を防ぐ
溶き卵を少しずつ加え、その都度分離してから滑らかに戻るまで混ぜます。
保存と温め直し
ボウルへ移し、3分から5分冷まして、熱くなく温かい状態にします。

調理中のトラブル対処

状態が想定と違うときに、その場で調整する方法です。

  • 硬すぎる時は残った溶き卵を少量だけ足します。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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コツ

焼いている途中でオーブンの扉を開けるとしぼんでしまうことがあります。
生地が硬すぎる場合は、溶き卵を少量加えて調節してください。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
260
kcal
タンパク質
10
g
炭水化物
12
g
脂質
19
g