ネンイキムチ(なずなのキムチ 春の山菜発酵)
早わかり
- 合計時間
- 26分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 8
料理について
ネンイキムチでは、なずなを短時間だけゆでてから、冷ましたもち米糊を使う辛いヤンニョムで和えます。
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なずな220gは根元を広げ、細い根の間に土が残らなくなるまで流水で何度も洗います。 鍋にたっぷりの湯を沸かし、粗塩大さじ1を入れます。 なずなを加えたら20秒で引き上げ、香りが抜ける前に冷水で短くすすいで余熱を止めます。 調味料が水っぽくならないよう手でしっかり絞り、長い茎だけを2つか3つに切り分けます。 ボウルへ冷ましたもち米糊大さじ2を入れ、唐辛子粉大さじ2.5を合わせます。 魚醤大さじ1.5、おろしにんにく大さじ1、砂糖小さじ0.5も加え、全体が均一な赤色になってつやが出るまで混ぜます。 なずなを入れ、根と茎の一本ずつにヤンニョムが付くよう指先で軽く和えます。 強く揉むと茎が柔らかくなりすぎるため、押しつぶしません。 仕上げに使ういりごまは小さじ1です。 全体へ散らしてから密閉容器へ詰めます。 冷蔵庫で2時間以上置き、味が落ち着いてから2人分を冷たい状態で供します。 もち米糊がない場合だけ、水大さじ1でヤンニョムの濃度を調整できます。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
なずな220gは根元を広げながら流水で何度も洗います。土が残ると苦味が出るため細い根まで確認します。
- 2味付け
鍋に湯をたっぷり沸かし、粗塩1tbspを入れます。なずなを加えて20秒だけ茹で、香りが抜ける前にすぐ取り出します。
- 3加熱
茹でたなずなは冷水で短くすすぎ、余熱を止めて水気をしっかり絞ります。長い茎は食べやすく2から3等分に切ります。
- 4手順
冷ましたもち米糊2tbspに唐辛子粉2.5tbsp、魚醤1.5tbsp、おろしにんにく1tbsp、砂糖0.5tspを混ぜます。つやが出るまで混ぜます。
- 5手順
なずなをヤンニョムに入れ、指先で軽く和えます。強く揉むと茎が柔らかくなりすぎるため、根と茎に均等に絡む程度にします。
- 6手順
いりごま1tspを振り、押しつぶさないよう密閉容器に詰めます。冷蔵庫で2時間以上置き、味が落ち着いたら冷たいまま出します。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 沸騰した湯で20秒だけさっと茹でて土臭みを取り春の香りをそのまま残す
- 仕上げの目安
- 強く揉むと茎が柔らかくなりすぎるため、根と茎に均等に絡む程度にします。
- 失敗を防ぐ
- 調味料が水っぽくならないよう手でしっかり絞り、長い茎だけを2つか3つに切り分けます。
- 保存と温め直し
- 冷蔵庫で2時間以上置き、味が落ち着いてから2人分を冷たい状態で供します。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
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