オタン(淡水魚の辛口スープ)
早わかり
- 合計時間
- 110分
- 難易度
- 難しい
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 7
料理について
オタンは、淡水魚を長く煮出して小骨を除いた汁へ大根と辛い調味料を加える2杯分のスープです。
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淡水魚600gはうろこと内臓を取り除き、流水で数回洗ってざるへ上げ、臭みや濁りが残りにくいよう水気を落とします。 鍋へ魚と水2000mlを入れて強火にかけ、沸騰後は吹きこぼれない程度に火を弱め、そのまま40分以上煮出し、身がほぐれて汁が濃くなった状態を煮出し終了の目安とします。 細かなざるか布へ2回通し、小骨と浮いたかすが残っていないことを確かめます。 こしただしだけをきれいな鍋へ移し、薄いいちょう切りにした大根180g、テンジャン大さじ1、おろしにんにく大さじ1を溶かし入れます。 中火に合わせて20分を目安に煮て、大根が透き通り、スプーンで押すとすっと入る硬さになれば、とろみも整った合図です。 粉唐辛子大さじ1と斜め切りの長ねぎ1本を加え、その後さらに10分煮込みます。 辛い香りが汁全体から立ったところで、冷まさず熱いうちに盛りつけます。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
淡水魚600gはうろこと内臓を取り、流水で数回洗います。ざるで水気を切り、臭みと濁りを抑えます。
- 2火加減
鍋に水2000mlと魚を入れ、強火で沸かします。沸騰したら少し火を弱め、吹きこぼれないよう40分以上煮出します。
- 3手順
身がほぐれてスープが濃くなったら火を止めます。細かいざるか布で2回こし、小骨と浮いたかすを取り除きます。
- 4準備
こしただしだけをきれいな鍋に移します。薄いいちょう切りの大根180g、テンジャン大さじ1、おろしにんにく大さじ1を溶かし入れます。
- 5火加減
中火で約20分煮ます。大根が透き通り、スプーンで押すとすっと入るくらいなら、とろみも整っています。
- 6仕上げ
粉唐辛子大さじ1と斜め切りの長ねぎ1本を加え、さらに10分煮ます。辛い香りが立ったら熱いうちに盛ります。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 川魚を40分煮出し、細骨を取り除くために二度こす
- 仕上げの目安
- 大根が透き通り、スプーンで押すとすっと入るくらいなら、とろみも整っています。
- 失敗を防ぐ
- 鍋へ魚と水2000mlを入れて強火にかけ、沸騰後は吹きこぼれない程度に火を弱め、そのまま40分以上煮出し、身がほぐれて汁が濃くなった状態を煮出し終了の目安とします。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
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