塩パン

塩パン

早わかり

合計時間
168分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
9

料理について

塩パンは、牛乳で仕込んだ発酵生地に冷たいバターを包み、細長い三角形の広い端から巻いて焼くパンです。

説明をもっと見る

牛乳180mlにドライイースト4gと砂糖20gを混ぜて5分置き、強力粉300gと塩5gを加えます。 生地がまとまったら無塩バター25gを生地へ混ぜ込み、10分こねます。 表面がなめらかで薄く伸びる状態を確認してから、24〜26度で60分発酵させます。 発酵後の生地は8等分して丸め、覆って10分休ませます。 充填用バター40gも8切れに分けて冷たい状態を保ち、各生地の広い端に置きます。 最初のひと巻きでバターを包み、隙間を残さず先端まで巻いて成形します。 巻き終わりを下にして35分二次発酵させ、指で軽く押した跡がゆっくり戻ることを確認します。 卵液を薄く塗って粗塩4gを振り、190度のオーブンで16〜18分焼きます。 上面が濃く色づいたところで網に移し、10分冷まして温かいうちに食べます。

材料

人前
材料名単位
牛乳180 mlml購入
砂糖20 gg購入
5 gg購入
1 piecepiece購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    味付け

    牛乳180mlにドライイースト4gと砂糖20gを溶かし、5分置きます。小さな泡が見えたら強力粉300gと塩5gを加え、粉が残らないように混ぜます。

  2. 2
    味付け

    生地がまとまったら無塩バター25gを加え、10分こねます。表面がなめらかになり、生地が薄く伸びたら24〜26度で60分発酵させます。

  3. 3
    準備

    発酵した生地を軽く押してガスを抜き、8等分してそれぞれ丸めます。表面が乾かないように覆って10分休ませ、充填用バター40gは8切れに分けて冷やしておきます。

  4. 4
    準備

    各生地を細長い三角形に伸ばし、広い端に冷たいバターを1切れ置きます。最初のひと巻きでバターを包み、隙間を残さないように先端まで巻きます。

  5. 5
    味付け

    巻き終わりを下にして天板に並べ、35分二次発酵させます。指で軽く押した跡がゆっくり戻ったら卵液を薄く塗り、粗塩4gを全体に振ります。

  6. 6
    加熱

    190度に予熱したオーブンで16〜18分焼きます。上面が濃いきつね色になり、バターの香りがしたら取り出します。網で10分冷まし、温かいうちに食べます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
牛乳、イースト、砂糖を混ぜて5分置き、小さな泡が見えたら強力粉と塩を加えます。
仕上げの目安
上面が濃いきつね色になり、バターの香りがしたら取り出します。
保存と温め直し
上面が濃く色づいたところで網に移し、10分冷まして温かいうちに食べます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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コツ

一次発酵は24〜26度に保ち、60分後に生地の膨らみと表面の変化を確認します。
充填用バターは8切れに分け、成形直前まで冷やしておきます。最初のひと巻きでバターを包んでから先端まで巻きます。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
320
kcal
タンパク質
8
g
炭水化物
38
g
脂質
15
g