トッコチヤンニョムグイ(餅串のタレ焼き)

トッコチヤンニョムグイ(餅串のタレ焼き)

早わかり

合計時間
29分
難易度
簡単
分量
4 人前
材料
8

料理について

棒状の餅500gが硬い場合は、温かい湯へ5分だけ浸してやわらかくし、すぐに上げて表面を拭きます。

説明をもっと見る

長く浸した餅は串へ刺す時に割れやすいため、軽く曲がる程度まで戻します。 餅を一定の間隔で串に通し、サラダ油大さじ1を表面へ薄く塗って、たまった油は拭き取ります。 コチュジャン、ケチャップ、オリゴ糖を各大さじ2用意し、醤油小さじ1、刻みにんにく小さじ1/2と合わせて、かたまりのない赤いタレにします。 グリルパンを中火で十分に温め、餅串をのせて6分間こまめに転がします。 色の薄い面が残るか、餅がまだ硬い場合は1分だけ延長し、外側を均一に焼きます。 中弱火へ落とした後はタレを一度に流さず、薄く塗って2分加熱します。 表面がまだ水っぽければ最大1分続け、その間も向きを変えます。 最後にもう一層だけタレを塗ってつやを出し、炒りごまは小さじ1を全体へ散らします。 先に焼いて締まった餅の表面へ二度の薄いタレが付き、外側は少し乾き、中心には弾力が残る串です。

材料

人前
材料名単位
コチュジャン2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
ケチャップ2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
オリゴ糖2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
醤油1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
サラダ油1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
刻みにんにく½ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
炒りごま1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    棒状の餅500gが硬い場合は温かい湯に5分浸け、水気を拭きます。長く浸けすぎると串に刺す時に割れます。

  2. 2
    手順

    餅を串に均一に刺し、転がしやすいよう少し間を空けます。サラダ油大さじ1を薄く塗り、たまった油は拭きます。

  3. 3
    味付け

    コチュジャン、ケチャップ、オリゴ糖を各大さじ2、醤油小さじ1、刻みにんにく小さじ0.5を混ぜます。粒が残らないよう溶きます。

  4. 4
    火加減

    グリルパンを中火で熱し、餅串をのせて6-7分転がしながら焼きます。表面がこんがりして少し締まればよい状態です。

  5. 5
    火加減

    火を中弱火に落とし、タレを薄く塗ってさらに2-3分焼きます。糖分が焦げやすいので、強火にせずこまめに返します。

  6. 6
    加熱

    最後にタレをもう一度塗ってつやを出し、炒りごま小さじ1を振ります。表面が少しカリッとしているうちに温かく出します。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
焼きながらタレを2度重ね塗りすることで、艶やかな赤いラッカー状の仕上がりが特徴
仕上げの目安
表面が少しカリッとしているうちに温かく出します。
失敗を防ぐ
タレは最後に塗ると焦げずにきれいな色に仕上がります。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

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コツ

タレは最後に塗ると焦げずにきれいな色に仕上がります。
たれを最後に塗った後、ごま小さじ1を均一にふり、餅串の表面に付けます。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
330
kcal
タンパク質
5
g
炭水化物
66
g
脂質
5
g