スンデ串(コチュジャンケチャップ照り焼き腸詰め串)
早わかり
- 合計時間
- 27分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 8
料理について
スンデ300gを3cm幅に切り、玉ねぎ80gと長ねぎ40gも近い大きさにそろえます。
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スンデは上から押しつぶさず、包丁をまっすぐ入れると皮が裂けにくくなります。 串にはスンデ、玉ねぎ、スンデ、長ねぎの順で通し、材料同士を密着させず少し隙間を残します。 タレはコチュジャン大さじ2、ケチャップ大さじ1.5、オリゴ糖大さじ1、醤油小さじ1を、だまが消えて刷毛で薄く塗れる状態まで合わせます。 食用油大さじ1を広げたフライパンを中弱火にかけ、串を転がしながら最初に4分焼きます。 スンデの表面が少し締まり、野菜がやわらかくなり始めたらタレの一部だけを薄く塗ります。 そのまま2分焼いて状態を見て、タレがまだ水っぽい場合のみ1分続けます。 泡が出てつやが付いたところで弱火へ落とし、残りを重ねて30秒ほど転がします。 必要なら最大30秒だけ延長し、スンデの皮が開く前に取り出します。 二度に分けたタレが薄い層になり、三つの材料の側面まで均一に焼けた串です。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
スンデ300gは3cm幅に切り、玉ねぎ80gと長ねぎ40gも同じ大きさに切ります。皮を押しつぶさないよう、包丁はまっすぐ入れます。
- 2加熱
串にスンデ、玉ねぎ、スンデ、長ねぎの順に刺します。詰めすぎず少し隙間を空けると、側面まで均一に焼けます。
- 3味付け
コチュジャン大さじ2、ケチャップ大さじ1.5、オリゴ糖大さじ1、醤油小さじ1を混ぜます。だまがなく塗りやすい濃度にします。
- 4火加減
フライパンに食用油大さじ1を薄く広げ、中弱火で温めます。串をのせ、4分ほど転がしてスンデの表面が少し締まるまで焼きます。
- 5火加減
タレを薄く一度塗り、さらに2から3分焼きます。タレがふつふつしてツヤが出たら弱火にし、焦げつきを防ぎます。
- 6手順
残りのタレを重ね塗りし、30秒から1分だけ転がします。玉ねぎと長ねぎが柔らかく、スンデが破れていなければすぐ出します。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- スンデを串に刺してフライパンやグリルで焼くとケーシングが引き締まり香ばしい香りが立つ
- 仕上げの目安
- 玉ねぎと長ねぎが柔らかく、スンデが破れていなければすぐ出します。
- 失敗を防ぐ
- タレは二回に分けて塗ると焦げずに味が深くなります。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
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