柚子唐揚げ

柚子唐揚げ

早わかり

合計時間
38分
難易度
普通
分量
2 人前
材料
8

料理について

柚子唐揚げは、醤油、料理酒、柚子マーマレード、にんにく、生姜で鶏もも肉に下味をつけ、片栗粉をまぶして二度揚げする料理です。

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骨なし鶏もも肉450gは大きさをそろえて一口大に切り、キッチンペーパーで表面の水分を押さえます。 醤油大さじ2、料理酒大さじ1、柚子マーマレード大さじ1、にんにくと生姜各小さじ1を混ぜ、鶏肉を15分漬けます。 余分なたれを落とし、片栗粉大さじ6を数回に分けて薄くまぶします。 表面に残る粉は油へ入れる前に落とします。 深い鍋に揚げ油600mlを入れて170度に温め、鶏肉が重ならないように入れて約4分揚げます。 薄いきつね色になったら網へ移し、3分休ませて表面の水分を逃がします。 油を190度に上げ、1〜2分もう一度揚げます。 最も厚い一切れの中心が最低74度に達したことを確認し、油を十分に切ります。 衣がカリッとしているうちにすぐ盛り付けます。

材料

人前
材料名単位
醤油2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
料理酒1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
柚子茶(柚子マーマレード)1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
にんにく1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
生姜1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
片栗粉6 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
揚げ油600 mlml購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    骨なし鶏もも肉450gを一口大にそろえて切り、キッチンペーパーで水分を押さえます。表面が濡れていると片栗粉が固まり、油はねしやすくなります。

  2. 2
    味付け

    ボウルに醤油大さじ2、料理酒大さじ1、柚子マーマレード大さじ1、にんにくと生姜各小さじ1を混ぜます。鶏肉を入れ、全体にからめて15分漬けます。

  3. 3
    味付け

    鶏肉の余分なたれを軽く落とし、片栗粉大さじ6を数回に分けてまぶします。表面を薄く覆い、余った粉はしっかり落として焦げと油汚れを防ぎます。

  4. 4
    火加減

    深めの鍋に揚げ油600mlを入れて170°Cに温めます。鶏肉を重ならないように入れ、中火を保ちながら約4分揚げ、衣を薄いきつね色にします。

  5. 5
    加熱

    鶏肉を取り出し、網かキッチンペーパーの上で3分休ませます。表面の水分を逃がしてから二度目の揚げ工程へ進みます。

  6. 6
    仕上げ

    油を190度まで上げ、鶏肉を1〜2分もう一度揚げます。最も厚い一切れの中心が最低74度に達したことを確認し、油を十分に切ってすぐ盛り付けます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
醤油、料理酒、柚子マーマレード、にんにく、生姜で鶏もも肉を15分漬ける
仕上げの目安
鶏肉を重ならないように入れ、中火を保ちながら約4分揚げ、衣を薄いきつね色にします。
失敗を防ぐ
表面を薄く覆い、余った粉はしっかり落として焦げと油汚れを防ぎます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

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コツ

一度目に揚げた後は3分休ませ、表面の水分を逃がしてから二度目を揚げます。
揚げる前に余分な片栗粉をしっかり落とすと、油はねを抑えられます。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
640
kcal
タンパク質
37
g
炭水化物
24
g
脂質
42
g