
샐러드쉬움
봄동 딸기 된장 샐러드
2인분 봄동 딸기 샐러드, 자동 계량 조절로 간단히 완성해요.
준비 15분02 인분
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만드는 법
- 1
봄동은 한 입 크기로 뜯어 찬물에 씻은 뒤 물기를 완전히 제거해요.
- 2
딸기는 반으로 자르고 오이는 얇게 슬라이스해요. 적양파는 찬물에 5분 담가 매운맛을 줄여요.
- 3
볼에 된장, 올리브오일, 레몬즙, 꿀을 넣고 덩어리 없이 잘 풀어 드레싱을 만들어요.
- 4
큰 볼에 봄동, 오이, 적양파를 먼저 넣고 드레싱의 2/3를 넣어 가볍게 버무려요.
- 5
접시에 담고 딸기와 호두를 올린 뒤 남은 드레싱과 통깨를 뿌려 마무리해요.
꿀팁
봄동 물기를 충분히 제거해야 드레싱이 묽어지지 않아요.
된장이 짜면 레몬즙을 0.5큰술 추가해 균형을 맞춰요.
영양정보 (1인분)
칼로리
245
kcal
단백질
6
g
탄수화물
18
g
지방
17
g
재료 조절
2인분
→
인분