
국/탕어려움
갈비찜
소갈비를 달큰짭짤한 양념에 졸여 부드럽게 익힌 찜요리입니다. 고기와 채소가 함께 어우러져 풍성한 맛을 냅니다.
준비 30분조리 60분4 인분
갈비찜명절요리소갈비 레시피한식 메인요리부드러운 갈비찜집들이 음식
만드는 법
- 1
소갈비 1.2kg를 찬물에 1시간 담가 핏물을 빼고, 중간에 물을 2번 갈아줍니다.
- 2
갈비를 끓는 물에 5분 데친 뒤 씻어 불순물을 제거합니다.
- 3
냄비에 갈비, 물 1.5L, 대파, 양파, 통마늘, 생강을 넣고 중약불에서 40분 끓입니다.
- 4
간장 8큰술, 배즙 6큰술, 설탕 2큰술, 맛술 3큰술, 후추를 섞어 양념장을 만듭니다.
- 5
향채를 건져낸 뒤 양념장과 무, 당근을 넣고 30분 더 졸입니다.
- 6
밤, 표고버섯, 대추를 넣고 국물이 자작해질 때까지 15~20분 더 끓입니다.
- 7
마지막에 참기름과 통깨를 넣고 5분 뜸 들인 뒤 냅니다.
꿀팁
처음 핏물 제거와 데치기 과정을 꼼꼼히 하면 국물이 훨씬 맑고 잡내가 줄어요.
배즙이 없으면 갈은 배나 사과를 사용하면 고기가 부드러워져요.
영양정보 (1인분)
칼로리
720
kcal
단백질
42
g
탄수화물
30
g
지방
46
g
재료 조절
2인분
→
인분
