황태감자국
국/탕 쉬움

황태감자국

한눈에 보기

총 시간
45분
난이도
쉬움
분량
4 인분
재료
9

요리 소개

황태감자국은 바람에 말린 황태채를 참기름에 먼저 볶아 고소하고 구수한 향을 낸 뒤, 감자와 무를 넣고 함께 끓이는 맑은 국입니다.

설명 더 보기

황태채를 볶는 과정에서 생기는 기름과 향이 국물 전체에 베어들어 멸치다시마 육수와 합쳐지면서 시원하면서도 깊이 있는 국물을 만듭니다. 감자는 끓이는 동안 가장자리부터 조금씩 풀어지면서 자연스러운 걸쭉함을 더하고, 무는 시원한 단맛으로 황태의 진한 감칠맛과 균형을 잡습니다. 국간장과 다진 마늘로 간을 맞추면 담백하면서도 속이 편안한 국물이 완성됩니다. 황태 특유의 고단백 식감이 국물 속에서도 탄력 있게 씹혀 한 그릇으로도 든든하고, 숙취 해소와 속 달래기 용도로 아침 식사에 자주 오르는 한국의 전통 국 중 하나입니다.

재료

인분
재료명단위
감자280 gg구매
180 gg구매
1400 mlml
국간장 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
다진 마늘1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
대파1 stalkstalk구매
참기름1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
소금 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    단계

    황태채 70g은 젖은 키친타월로 닦아 잔가시를 뺀다.

    찬물에 1분만 헹군 뒤 꼭 짜서 물기를 없앤다.

  2. 2
    단계

    감자 280g은 0.7cm 두께로, 무 180g은 납작하게 썬다.

    대파 1대는 마지막에 넣기 좋게 어슷썬다.

  3. 3
    불 조절

    냄비에 참기름 1작은술을 두르고 중불로 데운다.

    황태채를 넣어 2분 볶아 고소한 향이 나면 바로 멈춘다.

  4. 4
    불 조절

    물 1.4L를 붓고 바닥을 긁어 볶은 향을 풀어낸다.

    무를 먼저 넣고 중불에서 10분 끓여 반투명하게 익힌다.

  5. 5
    불 조절

    감자를 넣고 국간장 1.5큰술과 다진 마늘 1큰술을 넣는다.

    중약불로 12분 더 끓여 감자가 젓가락에 쉽게 들어가게 익힌다.

  6. 6
    불 조절

    대파를 넣고 소금 0.4작은술로 간을 맞춘다.

    2분 더 끓인 뒤 국물이 맑고 감자 가장자리가 살짝 풀리면 불을 끈다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
황태채를 참기름에 먼저 2분 볶아 고소한 향을 국물 베이스로
완성과 마무리
무를 먼저 넣고 중불에서 10분 끓여 반투명하게 익힌다.
실패 방지
감자는 너무 얇으면 쉽게 부서지니 0.7cm 정도로 써세요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

황태를 먼저 볶아야 비린 향 없이 국물이 시원해져요.
감자는 너무 얇으면 쉽게 부서지니 0.7cm 정도로 써세요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
170
kcal
단백질
15
g
탄수화물
18
g
지방
4
g