케저리 (영국식 훈제 생선 카레 볶음밥)
한눈에 보기
- 총 시간
- 35분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 2 인분
- 재료
- 8
요리 소개
노랗게 볶은 카레 밥 사이로 훈제 해덕의 큼직한 살결과 반 가른 완숙 달걀이 보입니다.
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해덕은 대구류 생선이고, 여기서 쓰는 훈제 필레는 가열조리용이라 반드시 익혀서 넣습니다.
재료
만드는 법
- 1
달걀 2개는 완숙으로 삶아 찬물에 식힌 뒤 껍질을 벗깁니다.
반으로 갈라 노른자가 부서지지 않게 둡니다.
- 2
가열조리용 훈제 해덕 220g은 포장에 적힌 해동·조리법에 따라 찌거나 물에 익힙니다.
두꺼운 부분의 중심이 70℃에 도달한 뒤 2분간 유지되는지 식품용 온도계로 확인합니다. 속살이 불투명해지고 포크로 쉽게 갈라지면 뼈를 확인하며 크게 나눕니다. 따뜻해진 것만으로 조리를 끝내지 않습니다.
- 3
팬을 중불에 올려 버터 20g을 녹이고 양파 100g을 넣습니다.
투명해질 때까지 3분 정도 볶습니다.
- 4
카레가루 1작은술을 넣고 30초만 볶아 향을 냅니다.
오래 볶으면 쓴맛이 나므로 불을 세게 올리지 않습니다.
- 5
밥 350g을 넣고 주걱으로 덩어리를 풀어가며 볶습니다.
카레 색이 고르게 돌고 밥 전체에서 김이 날 정도로 속까지 뜨겁게 익힙니다. 냉장밥은 미지근한 상태로 마무리하지 않습니다.
- 6
대구살을 넣고 조각이 부서지지 않게 살살 접어 섞습니다.
레몬즙 1큰술과 파슬리를 넣고 달걀을 올려 마무리합니다.
확인한 자료
이 페이지를 작성하거나 수정할 때 아래 자료를 확인했습니다. 출처 확인은 직접 조리 시험을 뜻하지 않습니다.
- Smoked haddock: requires cooking
Black Mountains Smokery · 확인일: 2026-09-25
- Cooking your food: temperature, fish and reheating guidance
Food Standards Agency · 확인일: 2026-09-25
재료 소진 플래너
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