꽈리고추감자조림
쉬움

꽈리고추감자조림

한눈에 보기

총 시간
40분
난이도
쉬움
분량
2 인분
재료
8

요리 소개

꽈리고추감자조림은 깍둑썬 감자와 꽈리고추를 간장, 올리고당, 다진 마늘로 조린 반찬입니다.

설명 더 보기

감자는 처음에 물기 있는 상태로 중불에 올려 속이 익는 동안 양념이 표면에 배어들고, 수분이 줄어들면서 윤기 도는 코팅으로 굳습니다. 그 결과 바깥은 짭짤달큰하게 졸아붙고 속은 포슬포슬한 상태가 됩니다. 꽈리고추는 주름진 표면에 양념이 잘 붙으면서도 조리 시간이 짧아 아삭한 식감을 유지합니다. 마지막에 참기름을 두르고 통깨를 뿌려 마무리하면 고소한 향이 더해지고 시각적으로도 완성도가 올라갑니다. 매운맛이 강하지 않아 어린이도 부담 없이 먹을 수 있으며, 도시락 반찬으로 실온에서 맛이 유지되는 실용적인 밑반찬입니다.

재료

인분
재료명단위
감자300 gg구매
간장 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
150 mlml
올리고당1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
다진 마늘1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
참기름1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
통깨½ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    감자 300g은 한입 크기로 맞춰 깍둑썰고 찬물에 5분 담가요.

    체에 밭쳐 물기를 빼야 조릴 때 표면이 뭉개지지 않아요.

  2. 2
    간 맞춤

    꽈리고추 80g은 꼭지를 떼고 물기를 닦은 뒤 이쑤시개로 1-2군데 찔러요.

    구멍을 내면 터지지 않고 양념이 잘 배요.

  3. 3
    마무리

    팬에 감자, 물 150ml, 간장 2.5큰술, 다진 마늘 1작은술을 넣고 중불에 올려요.

    끓기 시작하면 뚜껑을 덮어 12분 익혀요.

  4. 4
    불 조절

    감자 가장자리가 투명해지고 젓가락이 절반쯤 들어가면 꽈리고추를 넣어요.

    뚜껑을 살짝 열고 6분 더 조려 아삭함을 남겨요.

  5. 5
    불 조절

    국물이 바닥에 얇게 남으면 올리고당 1큰술을 넣고 중약불로 낮춰요.

    2분간 굴리듯 섞어 감자 겉면에 윤기를 입혀요.

  6. 6
    마무리

    감자가 부드럽고 팬이 거의 마르면 불을 꺼요.

    참기름 1작은술과 통깨 0.5작은술을 넣고 가볍게 버무려 식탁이나 도시락에 담아요.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
감자가 익는 동안 수분이 줄며 간장 양념이 표면에 윤기 코팅으로 굳음
완성과 마무리
2분간 굴리듯 섞어 감자 겉면에 윤기를 입혀요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

감자는 크기를 맞춰 썰어야 익는 속도가 균일해요.
올리고당 1큰술은 국물이 바닥에 얇게 남았을 때 넣고 2분간 굴려 감자 표면에 고르게 묻혀요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
190
kcal
단백질
4
g
탄수화물
34
g
지방
5
g