무밥
밥/죽 쉬움

무밥

한눈에 보기

총 시간
40분
난이도
쉬움
분량
2 인분
재료
8

요리 소개

채 썬 무를 쌀 위에 올려 함께 지으면 무에서 나오는 자연스러운 수분과 단맛이 쌀알 사이로 스며들어 촉촉하고 달큰한 밥이 완성됩니다.

설명 더 보기

먹기 직전에 간장, 참기름, 쪽파, 고춧가루, 통깨로 만든 양념장을 넣어 비벼 먹는 것이 정석이고, 양념장을 미리 넣으면 밥이 금방 질어지므로 반드시 먹을 때 넣어야 합니다. 무는 가늘게 채 썰어야 밥이 뜸 드는 시간 안에 고르게 익고, 너무 굵게 썰면 무는 덜 익고 밥은 이미 익어버려 식감이 맞지 않게 됩니다. 겨울철 제철 무는 당도가 높아 밥의 단맛이 한층 진해지며, 같은 레시피라도 계절에 따라 맛이 달라질 수 있는 요리입니다. 깍두기나 김치 같은 발효 반찬과 함께 차리면 무밥의 담백한 단맛이 발효 음식의 신맛 및 짠맛과 좋은 조화를 이룹니다.

재료

인분
재료명단위
300 gg구매
250 gg구매
320 mlml
간장2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
쪽파25 gg구매
고춧가루½ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
참기름1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
통깨1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    쌀 300g은 물이 거의 맑아질 때까지 씻고 20분 불려요.

    체에 5분 정도 받쳐 겉물기를 빼요.

  2. 2
    가열

    무 250g은 껍질의 거친 부분만 정리하고 가늘게 채 썰어요.

    굵기가 비슷해야 밥과 같은 시간에 익어요.

  3. 3
    마무리

    냄비에 불린 쌀을 평평하게 펴고 무를 섞지 말고 위에 올려요.

    물 320ml를 가장자리로 부어 층을 유지해요.

  4. 4
    불 조절

    뚜껑을 덮고 강불에서 끓이다 김이 올라오면 약불로 줄여 12분 익혀요.

    중간에 열면 수분이 빠져요.

  5. 5
    마무리

    불을 끄고 뚜껑을 닫은 채 10분 뜸 들여요.

    밥알이 투명하게 차지고 무가 부드러우면 완성이에요.

  6. 6
    간 맞춤

    간장 2큰술, 쪽파 25g, 고춧가루 0.5작은술, 참기름 1큰술, 통깨 1작은술을 섞어요.

    먹기 직전에 비벼요.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
가늘게 채 썬 무가 뜸 드는 동안 자연 수분·단맛을 쌀알에 고르게 스며냄
완성과 마무리
밥알이 투명하게 차지고 무가 부드러우면 완성이에요.
실패 방지
무를 너무 굵게 썰면 익는 시간이 길어져요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

무를 너무 굵게 썰면 익는 시간이 길어져요.
양념장은 먹기 직전에 넣어야 밥이 질어지지 않아요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
470
kcal
단백질
8
g
탄수화물
86
g
지방
10
g