우엉닭조림
보통

우엉닭조림

한눈에 보기

총 시간
55분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
10

요리 소개

우엉닭조림은 닭다리살과 우엉을 간장, 설탕, 생강즙 양념에 졸여 만드는 한식 조림입니다.

설명 더 보기

우엉은 식초물에 담가 떫은맛을 빼고, 닭다리살은 맛술과 생강즙으로 재워 잡내를 없앤 뒤 함께 조리합니다. 두 가지 재료가 한 냄비에서 익으면서 우엉의 아삭쫀득한 식감과 닭다리살의 촉촉한 살결이 자연스럽게 어울립니다. 약불에서 18분 이상 졸이면 국물이 절반으로 줄어들면서 양념이 걸쭉하게 재료 표면에 달라붙고, 마지막에 넣는 참기름이 향 전체를 하나로 묶어줍니다. 우엉 특유의 흙내가 없이 뿌리채소의 고소한 향과 달큰짭짤한 양념이 밥반찬으로 잘 어울리는 조림입니다.

재료

인분
재료명단위
우엉180 gg구매
간장4 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
280 mlml
설탕1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
맛술2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
다진 마늘1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
생강즙1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
대파1 stalkstalk구매
참기름1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    우엉 180g은 흙을 씻고 너무 두껍지 않게 어슷썰어요.

    식초물에 5분 담근 뒤 헹궈 떫은맛을 줄여요.

  2. 2
    준비

    닭다리살 600g은 큼직하게 썰고 기름진 껍질은 일부 정리해요.

    맛술 1큰술과 생강즙으로 10분 재워요.

  3. 3
    불 조절

    냄비를 중불로 데우고 닭을 먼저 넣어 볶아요.

    겉면이 하얗게 변하면 바닥에 붙지 않게 한 번씩 뒤집어요.

  4. 4
    불 조절

    우엉, 물 280ml, 간장 4큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 남은 맛술을 넣어요.

    설탕이 녹도록 저어 끓여요.

  5. 5
    불 조절

    끓기 시작하면 약불로 줄이고 18-20분 조려요.

    중간에 재료를 뒤집어 국물이 절반 정도 남고 윤기가 돌게 해요.

  6. 6
    마무리

    대파 1대를 넣고 3분 더 끓여 향을 내요.

    양념이 닭과 우엉에 걸쭉하게 붙으면 불을 끄고 참기름 1작은술을 둘러요.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
식초물에 담근 우엉이 떫은맛 빠져 닭과 자연스럽게 어울리는 균형
완성과 마무리
양념이 닭과 우엉에 걸쭉하게 붙으면 불을 끄고 참기름 1작은술을 둘러요.
실패 방지
우엉은 너무 두껍게 썰면 익는 시간이 길어져요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

우엉은 너무 두껍게 썰면 익는 시간이 길어져요.
닭껍질을 일부 제거하면 국물이 더 깔끔해요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
390
kcal
단백질
35
g
탄수화물
14
g
지방
21
g