
アンコウの胃袋チム(コリコリ食感のアンコウ胃辛味蒸し)
アンコウの胃袋チムは、アンコウの胃を辛いヤンニョムと一緒に蒸し煮にした珍味で、通常のアンコウチムとは異なり、内臓ならではの弾力のあるコリコリとした食感が特徴です。アンコウの胃は塩と小麦粉でこすり洗いして臭みを取り、一口大に切って準備します。粉唐辛子、醤油、おろしニンニク、おろし生姜を混ぜたヤンニョムに和えて10分漬け込み、味を染み込ませます。鍋に入れて少量の水を加え、蓋をして中火で15分蒸し煮にすると、ヤンニョムが煮詰まって表面に厚くからみます。最後にセリを加え、爽やかな香りとシャキシャキした食感のコントラストを出します。普通の魚肉とは異なる弾力のある噛み応えが独特で、濃厚に煮詰まったヤンニョムがその食感とよく合います。
分量調整
作り方
- 1
アンコウの胃袋を粗塩でこすり洗いし、沸騰したお湯で2分茹でます。
- 2
一口大に切り、玉ねぎとセリを準備します。
- 3
粉唐辛子、醤油、ニンニク、おろし生姜、水を混ぜてヤンニョムを作ります。
- 4
胃袋と玉ねぎを鍋に入れてヤンニョムを和え、中火で12分煮ます。
- 5
セリを加えてさらに2〜3分蒸し煮にして仕上げます。
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コツ
栄養情報(1人前)
その他のレシピ

オジンオ チム(イカのピリ辛蒸し)
オジンオ チムは、下処理したイカを玉ねぎ・長ねぎとともに粉唐辛子・コチュジャン・醤油のタレでしっとりと蒸し上げる韓国式の海鮮蒸しです。強火で始めて中火に落とし、合計10分ほどの短い加熱時間で仕上げるのがポイントで、イカが弾力のある食感を保ちながらピリ辛のタレが表面にまんべんなく染み込みます。コチュジャンが下地となるとろみのある辛さに粉唐辛子のキレのある辛味が加わり、ご飯のおかずとして申し分ありません。最後に大きく一度だけ混ぜてタレを均一にまとわせれば、おつまみにもご飯のおかずにもなる手早い蒸し料理の完成です。

アグチム(アンコウの辛味蒸し煮)
アグチムは慶尚南道・馬山(マサン)港で水揚げされるアンコウを辛い味付けで蒸し煮にする、韓国南部を代表する海鮮料理です。アンコウの身に唐辛子粉・コチュジャン・醤油・ニンニクで作ったヤンニョムをたっぷりまとわせ、下に豆もやしを厚く敷いて蓋をし、強火で蒸し上げます。他の白身魚と異なり、アンコウの身は弾力がありゼラチン質で、辛い味付けをしっかり含みながらも崩れず、もちもちとした食感を保ちます。豆もやしから出た水分が自然と煮汁を作り、最後に加えるセリがセロリのような爽やかな香りで重い味を引き締めます。大皿に盛って分け合う酒席の料理で、強烈な辛味が冷たいビールや焼酎を呼ぶおつまみです。

タラの辛味蒸し煮(大根入りタラの粉唐辛子醤油煮)
タラの切り身を大根、玉ねぎ、長ネギと一緒に粉唐辛子と醤油のタレでひたひたに煮込んだ魚のチムです。タラは身が厚く繊維がはっきりしているため、タレを含みながらも崩れず形を保ちます。大根が辛い煮汁を吸収してほんのり甘くピリッとした味わいになり、ニンニクと料理酒が魚の臭みを消します。鍋底にうっすら残る煮汁をご飯にかけて食べると、あっという間に一杯食べ終わります。

スケトウダラの辛味蒸し煮(大根と豆もやし入り冷凍タラの粉唐辛子煮)
冷凍スケトウダラを大根と豆もやしと一緒に、粉唐辛子・醤油・ニンニク・生姜のタレで煮込んだ辛い魚のチムです。冷凍のスケトウダラを使うのが特徴で、解凍後にタレで煮ると身がパサつかず程よい弾力を保ちます。大根が辛い煮汁を吸収してほんのり甘くピリッとした味わいになり、豆もやしがシャキシャキとした食感とさっぱりした後味を加えます。鍋底にうっすら残る煮汁をご飯にかけて食べれば、冬のごちそうとして申し分ありません。

カルチヤンニョムジョリム(太刀魚の辛味煮込み)
ぶつ切りにした太刀魚と大根を甘辛いタレでひたひたに煮込む韓国式魚の煮物です。唐辛子粉と醤油が合わさったタレが太刀魚の身に染み込み、生臭さが減って旨味が濃くなります。大根はタレの煮汁を含んで柔らかく煮え、魚とは違う食感を加えます。煮汁が煮詰まるほど味が凝縮されるため、蓋を開けて仕上げるのがおすすめです。

アンコウタン(南海岸風ピリ辛アンコウスープ)
アンコウタンは南海岸の漁村で獲れたてのアンコウで作るスープ料理で、煮詰めたり炒めたりするアンコウ料理とは異なり、澄んだスープが中心です。煮干し出汁に大根を先に8分煮て甘みを引き出した後にアンコウを加えると、魚のコラーゲンがスープに溶け出してコクが生まれます。中火でやさしく火を通したアンコウの身は、あっさりしながらもゼラチン質のある独特の食感です。最後に加える豆もやしがシャキシャキとした食感で柔らかい魚と対比を成し、長ネギと唐辛子粉がスープをピリ辛の赤い色に染めます。