チャリム

2687種類のレシピコレクション

韓国料理レシピ2687品以上。材料から作り方まで一目でわかります。

アンコウの胃袋チム(コリコリ食感のアンコウ胃辛味蒸し)

アンコウの胃袋チム(コリコリ食感のアンコウ胃辛味蒸し)

アンコウの胃袋チムは、アンコウの胃を辛いヤンニョムと一緒に蒸し煮にした珍味で、通常のアンコウチムとは異なり、内臓ならではの弾力のあるコリコリとした食感が特徴です。アンコウの胃は塩と小麦粉でこすり洗いして臭みを取り、一口大に切って準備します。粉唐辛子、醤油、おろしニンニク、おろし生姜を混ぜたヤンニョムに和えて10分漬け込み、味を染み込ませます。鍋に入れて少量の水を加え、蓋をして中火で15分蒸し煮にすると、ヤンニョムが煮詰まって表面に厚くからみます。最後にセリを加え、爽やかな香りとシャキシャキした食感のコントラストを出します。普通の魚肉とは異なる弾力のある噛み応えが独特で、濃厚に煮詰まったヤンニョムがその食感とよく合います。

下準備 25調理 202 人前

分量調整

2人前
人前

作り方

  1. 1

    アンコウの胃袋を粗塩でこすり洗いし、沸騰したお湯で2分茹でます。

  2. 2

    一口大に切り、玉ねぎとセリを準備します。

  3. 3

    粉唐辛子、醤油、ニンニク、おろし生姜、水を混ぜてヤンニョムを作ります。

  4. 4

    胃袋と玉ねぎを鍋に入れてヤンニョムを和え、中火で12分煮ます。

  5. 5

    セリを加えてさらに2〜3分蒸し煮にして仕上げます。

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コツ

下茹でをすることで臭みと余分なぬめりを取り除けます。
セリは最後に加えると、爽やかな香りが引き立ちます。

栄養情報(1人前)

カロリー
255
kcal
タンパク質
28
g
炭水化物
9
g
脂質
11
g

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🍺 おつまみ🏠 日常
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🍺 おつまみ🎉 おもてなし
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🏠 日常🍱 お弁当
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🎉 おもてなし
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炒め物普通

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🏠 日常
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