コテージパイ(牛ひき肉とマッシュポテトのオーブン焼き)
洋食 普通

コテージパイ(牛ひき肉とマッシュポテトのオーブン焼き)

早わかり

合計時間
70分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
12

料理について

コテージパイは、牛ひき肉を玉ねぎ、にんじん、グリーンピースと一緒にトマトペーストとウスターソースで濃厚に炒めたミートフィリングの上に、バターと牛乳で作ったマッシュポテトをかぶせてオーブンで焼き上げるイギリス式家庭料理です。

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ミートソースの水分をしっかり煮詰めてから盛り付けないと、オーブンで形が崩れてしまいます。 牛骨スープを加えて一緒に煮詰めると煮汁に深みが加わります。 じゃがいもは茹でてすぐ熱いうちに潰すことで水分が抜けてなめらかな食感になります。 フォークでマッシュポテトの表面に筋をつけてから200度のオーブンで20分焼くと、その部分がこんがりと焼けてカリッとした層が加わります。 焼いている間に下の肉のフィリングから立ち上る熱がポテトの層に染み込み、二つの層が互いに香りを引き出します。 下層の旨味が凝縮した肉のソースと上層のやわらかくコク深いじゃがいものコントラストが際立つ、ほっとする一皿です。

材料

人前
材料名単位
トマトペースト 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
ウスターソース1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
牛乳80 mlml購入
1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
こしょう½ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    加熱

    じゃがいも700gは均一に火が通る大きさに切って茹でます。竹串がすっと通ったらしっかり湯を切り、熱いうちにつぶします。

  2. 2
    味付け

    つぶしたじゃがいもにバター35g、牛乳80ml、塩少量を加えてなめらかに混ぜます。練りすぎると重くなるので、まとまったら止めます。

  3. 3
    火加減

    玉ねぎ1個とにんじん1本は細かく刻みます。フライパンを中火で熱して約4分炒め、甘い香りと少し透き通る状態にします。

  4. 4
    加熱

    牛ひき肉500gを加え、ほぐしながら炒めます。赤い部分がなくなり焼き色がついたら、トマトペースト大さじ1.5を全体に絡めます。

  5. 5
    火加減

    ビーフストック180mlとウスターソース大さじ1を加え、中弱火で約8分煮詰めます。汁気が減って跡が残る濃さになったら、グリーンピース、残りの塩、こしょうを加えます。

  6. 6
    加熱

    耐熱皿に濃いミートフィリングを平らに広げ、マッシュポテトをかぶせます。表面にフォークで筋をつけ、200度のオーブンで20分焼き、上がきつね色になったら完成です。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
ミートソースの水分を十分に煮詰めることでオーブンで形が崩れるのを防ぐ
仕上げの目安
表面にフォークで筋をつけ、200度のオーブンで20分焼き、上がきつね色になったら完成です。
失敗を防ぐ
ミートソースの水分が多いと、オーブンで形が崩れてしまいます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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コツ

じゃがいもは熱いうちに潰すと、なめらかな食感になります。
ミートソースの水分が多いと、オーブンで形が崩れてしまいます。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
590
kcal
タンパク質
31
g
炭水化物
39
g
脂質
33
g