手羽元の醤油煮(韓国風甘辛煮込み)
早わかり
- 合計時間
- 34分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 8
料理について
手羽元を油をひかないフライパンで皮目から焼き色をつけ、醤油だれを注いで煮詰めます。
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たれがほとんど煮詰まるころには、身が骨から簡単に外れます。
材料
人前
作り方
- 1
手羽元600gを冷水に10分浸け、ざるに上げます。表面の水気を紙でよく拭き、焼く時に蒸れたりはねたりしないようにします。
- 2
広いフライパンを中強火で油なしで熱し、手羽元を重ねずに並べます。両面を各2分焼き、皮をきつね色にして端に脂が出るまで焼きます。
- 3
醤油大さじ4、水250ml、砂糖大さじ1、みりん大さじ2、刻みにんにく大さじ1、薄切り生姜10gを入れます。強火で砂糖を溶かし、煮汁を沸かします。
- 4
煮汁が沸いたら中火に落とし、蓋をして10分煮ます。途中で一度返して中まで火を通し、煮汁が早く減る時は火を少し弱めます。
- 5
蓋を外してさらに4分煮詰め、煮汁を手羽元にかけます。表面が濃い茶色でつやよく、底に煮汁が薄く残る程度なら味が入っています。
- 6
斜め切りの長ねぎ40gを加えて2分煮て、火を止めます。スプーンから煮汁がゆっくり落ちれば完成で、濃くしたい時は1分だけ煮詰めます。
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。
コツ
最初に表面を焼くことで肉汁が逃げるのを抑えられます。
より濃い味にしたい場合は、最後に煮汁をさらに1分煮詰めてください。


