手羽元の醤油煮(韓国風甘辛煮込み)
早わかり
- 合計時間
- 34分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 8
料理について
手羽元の醤油煮は、皮を先に焼いてから甘辛い煮汁で煮詰め、2人で分ける鶏料理です。
説明をもっと見る
手羽元600gは冷水へ入れて10分置き、ざるへ上げます。 紙で表面の水気を丁寧に拭き、焼く際の蒸れと油はねを抑えます。 油を使わず、広いフライパンを中強火にかけます。 手羽元は重ならないよう置き、表裏をそれぞれ2分焼きます。 皮がきつね色になり、縁へ鶏の脂が出たら醤油大さじ4、水250ml、刻みにんにく大さじ1、砂糖大さじ1、薄切り生姜10g、みりん大さじ2を入れます。 強火で砂糖を溶かして煮汁を沸かし、中火へ落としてふたをします。 10分煮る途中で一度返し、中まで火を通します。 汁が早く減る場合は火を少し弱めます。 ふたを外した後は4分煮詰めながら、汁を手羽元へ繰り返しかけます。 表面が濃い茶色で艶を帯び、鍋底へ汁が薄く残ったら斜め切りの長ねぎ40gを入れます。 そこから2分煮て火を止めます。 煮汁がスプーンからゆっくり落ちる濃度が完成の目安です。 さらに濃くする場合だけ、加熱を1分延ばします。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1加熱
手羽元600gを冷水に10分浸け、ざるに上げます。表面の水気を紙でよく拭き、焼く時に蒸れたりはねたりしないようにします。
- 2火加減
広いフライパンを中強火で油なしで熱し、手羽元を重ねずに並べます。両面を各2分焼き、皮をきつね色にして端に脂が出るまで焼きます。
- 3火加減
醤油大さじ4、水250ml、砂糖大さじ1、みりん大さじ2、刻みにんにく大さじ1、薄切り生姜10gを入れます。強火で砂糖を溶かし、煮汁を沸かします。
- 4火加減
煮汁が沸いたら中火に落とし、蓋をして10分煮ます。途中で一度返して中まで火を通し、煮汁が早く減る時は火を少し弱めます。
- 5火加減
蓋を外してさらに4分煮詰め、煮汁を手羽元にかけます。表面が濃い茶色でつやよく、底に煮汁が薄く残る程度なら味が入っています。
- 6火加減
斜め切りの長ねぎ40gを加えて2分煮て、火を止めます。スプーンから煮汁がゆっくり落ちれば完成で、濃くしたい時は1分だけ煮詰めます。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 最初の4分間の焼き付けで煮込み中の旨味流出を抑える
- 仕上げの目安
- スプーンから煮汁がゆっくり落ちれば完成で、濃くしたい時は1分だけ煮詰めます。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
34分, 8 個の材料
同じカテゴリの中央値
45分, 8 個の材料
183件のレシピを基準
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。


