鶏ハツ串(醤油コチュジャンだれ塗り鶏ハツ焼き串)
早わかり
- 合計時間
- 45分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 9
料理について
鶏ハツ串は、下処理した鶏ハツ300gを牛乳に浸し、醤油とコチュジャンのたれを二段階で塗って焼きます。
説明をもっと見る
ハツは流水で洗い、残った血管をはさみで切り取ります。 牛乳200mlへ15分浸けた後、もう一度すすいで紙で水分を十分に拭きます。 水気が残るとたれが薄まり、串の表面へ付きにくくなります。 1本につき三つか四つ刺します。 醤油25ml、コチュジャン20g、砂糖12g、みじん切りにんにく10g、みりん15ml、こしょう2gを混ぜ、半量を串へ塗って10分置きます。 残りは生のハツに触れないよう分けます。 食用油10mlを引いたフライパンまたはグリルで、2分ごとに返しながら中火でまず6分焼きます。 切った断面に桃色が残る場合だけ、最大2分延長します。 全体へ火が通ったら、取っておいたたれを全面へ塗ります。 中強火でさらに2分焼き、たれが流れずつやのある膜になった時点で取り出します。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
鶏ハツ300gを流水で洗い、血管があればハサミで切り取ります。牛乳200mlに15分浸して独特の臭みを取り除きます。
- 2準備
牛乳から取り出して流水でよく洗い、キッチンペーパーで水気を完全に取り除きます。1本の串に3〜4個刺します。水分が多いとタレが付きにくくなります。
- 3味付け
ボウルに醤油25ml、コチュジャン20g、砂糖12g、みじん切りニンニク10g、みりん15ml、こしょう2gを入れてよく混ぜてヤンニョムジャンを完成させます。
- 4加熱
串の全面に刷毛でヤンニョムジャンの半量を均一に塗り、10分間漬け込みます。残りの半分は焼くときのデットバル用に残しておきます。
- 5火加減
フライパンかグリルを熱して食用油10mlを引き、串を乗せます。中火で2分ごとにひっくり返しながら6〜8分焼きます。ハツが完全に火が通ったら断面にピンク色がなく全体がグレーになります。
- 6火加減
取り置いたヤンニョムジャンを刷毛で全面に塗り、中強火でさらに2分焼いてタレがツヤよくキャラメル化したら完成です。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 牛乳に15分浸けて内臓独特の臭みを取る
- 仕上げの目安
- 取り置いたヤンニョムジャンを刷毛で全面に塗り、中強火でさらに2分焼いてタレがツヤよくキャラメル化したら完成です。
- 失敗を防ぐ
- 焼きすぎると硬くなるので、中心に火が通ったらすぐ取り出してください。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
45分, 9 個の材料
同じカテゴリの中央値
30分, 8 個の材料
109件のレシピを基準
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。


