カムジャオムクジョリム(じゃがいもと練り物の煮物)
早わかり
- 合計時間
- 35分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 8
料理について
じゃがいも300gと四角い練り物180gを醤油だれで煮詰め、2人分を作ります。
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じゃがいもは一口大の角切り、玉ねぎ80gは薄切り、練り物は三角形にして、火を入れる順番を分けます。 鍋へじゃがいも、玉ねぎ、水220ml、濃口醤油45ml、にんにく10gを入れ、中火で煮立てて最初の泡を取ります。 ふたを少しずらし、8分経った時点からじゃがいもを確認します。 遅くとも10分で、縁が透き通り箸が半分ほど入る状態にします。 ここで練り物とオリゴ糖20gを加え、煮汁に触れるよう返します。 じゃがいもを崩さないため、へらで強く混ぜず鍋を軽く揺すります。 中弱火を保って5分煮詰め、汁が多い場合だけ2分延長します。 汁が鍋底に薄く残り、でんぷんでとろみが付いたら火を止めます。 じゃがいもに硬い芯がなく、練り物につやが出た時点でごま油5mlを回しかけ、軽く和えて出します。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
じゃがいも300gは皮をむき、一口大の角切りにします。玉ねぎ80gは薄切り、練り物180gは三角形に切ります。
- 2火加減
鍋にじゃがいも、玉ねぎ、水220ml、濃口醤油45ml、にんにく10gを入れます。中火で煮立て、泡が出たら取ります。
- 3火加減
ふたを少しずらし、中火で8から10分煮ます。じゃがいもの端が少し透き通り、箸が半分入る程度で次へ進みます。
- 4火加減
練り物とオリゴ糖20gを加え、煮汁に触れるよう返します。強く混ぜるとじゃがいもが崩れるため、鍋を軽く揺すります。
- 5火加減
中弱火に落とし、さらに5から7分煮詰めます。煮汁が底に薄く残り、とろみが出たら焦げる前に一度だけ混ぜます。
- 6手順
じゃがいもに芯がなく、練り物の表面に艶が出たら火を止めます。ごま油5mlを回しかけ、軽く和えて温かいうちに出します。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- じゃがいものでんぷんが自然にソースをとろみ付けして別途片栗粉不要
- 仕上げの目安
- 煮汁が底に薄く残り、とろみが出たら焦げる前に一度だけ混ぜます。
- 失敗を防ぐ
- 強く混ぜるとじゃがいもが崩れるため、鍋を軽く揺すります。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
35分, 8 個の材料
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