カルグクス(煮干し昆布だしの手切り麺)
早わかり
- 合計時間
- 40分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 11
料理について
カルグクスは、煮干しと昆布で澄んだだしを取り、じゃがいも、玉ねぎ、麺の順に煮て、ズッキーニを終盤に加える2人分の汁麺です。
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鍋へ水1000ml、はらわたを除いた煮干し15本、昆布1枚を入れ、中火で温めます。 湯が完全に沸騰する直前に昆布だけを引き上げ、粘りが出るのを防ぎます。 煮干しはそのまま12分から15分煮出し、浮いた泡を取り除いてから、すべて取り出してだしを澄ませます。 じゃがいも1個は薄切り、ズッキーニ1/2本は半月切り、玉ねぎ1/2個は細切りにします。 ニンニク3片はみじん切り、長ねぎ1本は小口切りにします。 だしへ薄口醤油大さじ1と塩小さじ1/2を溶かし、じゃがいもと玉ねぎを加えます。 火加減を中火に保ち、5分ほど煮ます。 じゃがいもの縁が崩れず少し透き通ったら、カルグクス麺300gの表面の粉を払いながら入れます。 直後に箸でほぐして麺同士が付くのを防ぎます。 火加減は中火のまま、麺をまず5分煮ます。 状態を見て6分まで延ばし、鍋底は時々混ぜます。 麺が浮き、汁に軽いとろみが付いた時点でズッキーニを加えます。 さらに2分煮て、ニンニクと長ねぎを入れ、塩加減を確かめます。 ズッキーニの歯ざわりが残っている間に、2つの器へ分けてすぐ供します。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1火加減
鍋に水1000ml、はらわたを取った煮干し15本、昆布1枚を入れます。中火で温め、沸騰直前に昆布を取り出します。
- 2火加減
昆布を抜いたら煮干しだけを12から15分煮て、香ばしい出汁を取ります。泡は取り除き、煮干しも取り出して澄ませます。
- 3準備
じゃがいも1個は薄切り、ズッキーニ1/2本は半月切り、玉ねぎ1/2個は細切りにします。にんにく3片はみじん切り、長ねぎ1本は小口切りにします。
- 4火加減
出汁に薄口醤油大さじ1と塩小さじ1/2を溶かし、じゃがいもと玉ねぎを入れます。中火で約5分煮て、じゃがいもの端が少し透き通る状態にします。
- 5火加減
カルグクス麺300gの粉を払いながら加え、箸でほぐします。中火で5分から6分煮て、底を時々混ぜます。
- 6仕上げ
麺が浮き、汁に軽いとろみが出たらズッキーニを入れてさらに2分煮ます。みじん切りのにんにくと長ねぎを加え、塩加減を確認してすぐ盛ります。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 手打ち麺の粗い表面がだしをしっかり吸い込む
- 仕上げの目安
- 麺が浮き、汁に軽いとろみが出たらズッキーニを入れてさらに2分煮ます。
- 失敗を防ぐ
- じゃがいもの縁が崩れず少し透き通ったら、カルグクス麺300gの表面の粉を払いながら入れます。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
40分, 11 個の材料
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