2741種類のレシピコレクション

韓国料理レシピ2741品以上。材料から作り方まで一目でわかります。

ナクコプセ(タコ、腸、エビの辛味鍋)
チゲ 普通

ナクコプセ(タコ、腸、エビの辛味鍋)

タコ、牛モツ、エビが絶妙に調和した釜山スタイルの辛味鍋です。

  • タコ、モツ、エビの三種類の異なる粘弾性食感が一つのスープに共存
  • 大葱をたっぷり敷いて葱の甘みが辛い薬味の油を吸収する
合計時間
35分
難易度
普通
分量
2 人前
材料
11
カロリー
420 kcal
たんぱく質
28 g

主な材料

タコ牛小腸カクテルシュリンプ長ねぎ玉ねぎ

調理の流れ

  1. 1 春雨50gをぬるま湯に30分浸けて柔らかくし、水気を切ってハサミで1〜2回切ります。
  2. 2 タコ200gを小麦粉でよく揉み洗いし、5cm大に切る。牛小腸150gとエビ100gも流水で洗います。
  3. 3 ボウルに粉唐辛子大さじ3、醤油大さじ2、すりおろしにんにく大さじ1、砂糖大さじ1を合わせます。

タコ、牛モツ、エビが絶妙に調和した釜山スタイルの辛味鍋です。

この料理の特別なポイント

  • タコ、モツ、エビの三種類の異なる粘弾性食感が一つのスープに共存
  • 大葱をたっぷり敷いて葱の甘みが辛い薬味の油を吸収する
  • 汁が少なくなるまで煮詰めて春雨が全ての調味料を吸収しご飯に混ぜて締める
下準備 20分 調理 15分 2 人前

作り方

  1. 1

    春雨50gをぬるま湯に30分浸けて柔らかくし、水気を切ってハサミで1〜2回切ります。

  2. 2

    タコ200gを小麦粉でよく揉み洗いし、5cm大に切る。牛小腸150gとエビ100gも流水で洗います。

  3. 3

    ボウルに粉唐辛子大さじ3、醤油大さじ2、すりおろしにんにく大さじ1、砂糖大さじ1を合わせます。

  4. 4

    平鍋の底に4cm大の長ねぎ2本と1cm厚の玉ねぎ半分を敷きます。

  5. 5

    野菜の上にタコ、牛小腸、エビを並べ、中央に春雨を置き、全体に辛味ダレをのせます。

  6. 6

    いりこだし200mlを加えて強火で煮立て、中火に落としてタレを均一にかき混ぜながら煮詰めます。

コツ

長ねぎをたっぷり入れると、その甘みと香りが辛味を和らげます。
だしが煮詰まったらご飯に混ぜて食べると最高です。

栄養情報(1人前)

カロリー
420
kcal
タンパク質
28
g
炭水化物
35
g
脂質
18
g

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