スンドゥブトッパプ(スンドゥブ丼)
早わかり
- 合計時間
- 25分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 1 人前
- 材料
- 10
料理について
スンドゥブチゲを汁少なめに作り、そのままご飯にかけます。
説明をもっと見る
豚肉の脂でコチュガルとにんにくを炒めて香りを出すため、だしは少量でもしっかり辛い味になります。 卵は溶かずに中央へ割り入れ、白身が少し固まったところで仕上げます。
材料
人前
作り方
- 1
ごはん1カップは温かくしておきます。玉ねぎは薄切り、長ねぎは小口切りにし、スンドゥブは余分な水分だけ軽く切ります。
- 2
鍋にごま油小さじ1を入れて中火で熱します。豚肉60gを加え、表面が白くなり脂が少し出るまで約2分炒めます。
- 3
火を中弱火に下げ、コチュガル大さじ1とにんにく小さじ1を加えます。焦げないよう絶えず混ぜ、30秒だけ炒めて香りを出します。
- 4
いりこ昆布だし1カップと玉ねぎを加え、中火に上げます。縁が沸いたらさらに2分煮て、玉ねぎの甘みをだしに移します。
- 5
スンドゥブはスプーンで大きくすくって入れます。強く混ぜず鍋を軽く揺らし、弱い沸騰で5分煮て味を含ませます。
- 6
中央に卵1個を割り入れ、長ねぎをのせてさらに1分煮ます。白身が少し固まったら、温かいごはんに汁ごとかけます。
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。
コツ
スンドゥブは大きくすくって入れ、鍋を揺すって汁と混ぜると崩れにくくなります。


