トリュフボソッソッパプ(トリュフきのこ釜飯)

トリュフボソッソッパプ(トリュフきのこ釜飯)

早わかり

椎茸とエリンギをたっぷり入れて鍋で炊くと、きのこから出る水分と香りがごはん粒の奥深くまで染み込みます。椎茸はコリコリとした食感を保ち、エリンギは厚く切って肉のような噛み応えを与えます。炊きあがったらトリュフオイルを一、二滴垂らして香りをまとわせますが、きのこの土の香りとトリュフの深い芳香が出会って複合的な風味を生み出します。醤油の薬味ダレ...

この料理の特別なポイント

  • バターでキノコと玉ねぎを4分炒めて水分を飛ばしてから炊く
  • トリュフオイルは蒸らし後に入れ、加熱による香りの損失を防ぐ
  • エリンギを厚めに切ることで肉のような食べごたえを出す
合計時間
50分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
9
カロリー
430 kcal
たんぱく質
9 g

主な材料

椎茸エリンギ玉ねぎ野菜だし

調理の流れ

  1. 1 米2カップは水がほぼ澄むまで洗い、30分浸水します。ザルで約10分水気を切り、べたつきを防ぎます。
  2. 2 椎茸120gは薄すぎない厚さに切ります。エリンギ120gは厚めに、玉ねぎ1/2個は火が通りやすい薄切りにします。
  3. 3 厚手の鍋を中火にかけ、バター15gを溶かします。玉ねぎときのこを約4分炒め、水分がほぼ飛ぶまで加熱します。

椎茸とエリンギをたっぷり入れて鍋で炊くと、きのこから出る水分と香りがごはん粒の奥深くまで染み込みます。椎茸はコリコリとした食感を保ち、エリンギは厚く切って肉のような噛み応えを与えます。炊きあがったらトリュフオイルを一、二滴垂らして香りをまとわせますが、きのこの土の香りとトリュフの深い芳香が出会って複合的な風味を生み出します。醤油の薬味ダレで混ぜて食べると、塩気が加わりバランスが整います。

下準備 20分 調理 30分 4 人前

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    米2カップは水がほぼ澄むまで洗い、30分浸水します。ザルで約10分水気を切り、べたつきを防ぎます。

  2. 2
    準備

    椎茸120gは薄すぎない厚さに切ります。エリンギ120gは厚めに、玉ねぎ1/2個は火が通りやすい薄切りにします。

  3. 3
    火加減

    厚手の鍋を中火にかけ、バター15gを溶かします。玉ねぎときのこを約4分炒め、水分がほぼ飛ぶまで加熱します。

  4. 4
    味付け

    水気を切った米を加え、1分炒めてバターときのこの香りをまとわせます。野菜だし2.25カップと醤油大さじ1を入れて底から混ぜます。

  5. 5
    火加減

    強火で縁が沸いたらすぐ弱火にし、蓋をします。15分炊き、薄手の鍋ならさらに弱めて焦げ付きを防ぎます。

  6. 6
    仕上げ

    火を止め、蓋をしたまま10分蒸らして米を均一に仕上げます。トリュフオイル小さじ1.5と小ねぎ大さじ2を加え、軽く混ぜてすぐ出します。

手順のあと

この料理に合うレシピを選べます。

同じ食材、献立の組み合わせ、似た調理法で続けて探せます。

このレシピに合うおすすめ

ご飯・お粥をもっと見る →

同じ食材と献立の組み合わせ

チャムナムルきのこ釜飯(香り高い山菜ときのこの炊き込み)
同じ食材: 米 ご飯・お粥

チャムナムルきのこ釜飯(香り高い山菜ときのこの炊き込み)

チャムナムルきのこ釜飯は、香り高いチャムナムル(韓国の山菜)とヒラタケ、椎茸を昆布だしで炊いた韓国式の釜飯です。チャムナムル特有のさわやかな香りがごはんにほんのりと染み込み、2種類のきのこがそれぞれ異なる食感と旨味を加えます。ヒラタケは柔らかくしっとりしており、椎茸はしっかりとした歯ごたえと深い香りを持ちます。薄口醤油で作ったタレをかけて混ぜていただくと、塩気とごま油の香りが釜飯のコクを引き立てます。野菜だけでもしっかりした食べ応えがあるので、軽めの一食にぴったりです。鍋底に付いたおこげは湯を注いでおこげ茶として飲むと、食事の締めにもなります。

アワビ釜飯(チョンボクソッパプ)
同じ食材: 米 ご飯・お粥

アワビ釜飯(チョンボクソッパプ)

チョンボクソッパプは、全鮑の内臓をごま油で炒めて香りを出した鍋に水に浸した米と水を入れて炊く釜飯で、米粒一つ一つに磯の香りが染み込みます。内臓を炒める工程がこの料理の味を決める核心で、内臓特有の緑色の色素がごま油と混ざりながら鍋全体に深い旨みのある香りが広がります。アワビの身はご飯がほぼ炊き上がった時点で薄くスライスして乗せ、蓋をして5分蒸らすことで硬くならずに程よく火が通ります。蒸らし時間を2〜3分延ばすと鍋の底にお焦げができ、カリッとした食感も一緒に楽しめます。醤油、小ねぎ、刻みにんにく、白ごまを混ぜたタレを添えて混ぜて食べると、塩気のある旨みがアワビのあっさりとした味わいを引き立てます。

コムタン(牛骨とブリスケットの長時間煮込みスープ)
一緒に出す スープ

コムタン(牛骨とブリスケットの長時間煮込みスープ)

ゲンコツと牛バラ肉を水に入れて5時間以上ゆっくり煮込み、乳白色のスープを引き出す韓国伝統のコムタンです。長く煮込むほど骨からコラーゲンと骨髄が溶け出してスープが乳白色に変わり、塩と黒コショウだけで味を調えてもそれだけで濃厚で香ばしい味わいが完成します。下処理として骨を冷水に1時間以上浸けて血抜きをした後、一度沸かした湯を捨てて洗い流し、改めて水から煮直すことで雑味のないすっきりとした乳白色のスープに仕上がります。途中で牛バラ肉を取り出し、繊維に逆らって薄く切り、熱々のスープの上に並べて提供します。小口切りにした長ねぎと粗挽き黒コショウをたっぷりかけると、脂っこいスープに爽やかさが加わります。白飯をスープに直接入れて汁を吸わせながら食べるのが最も一般的なスタイルで、寒い季節に熱々の一杯を飲めば体の芯から温まる、韓国人のソウルフードといえる料理です。

ピョゴボソッパプ(椎茸ごはん)
似たレシピ ご飯・お粥

ピョゴボソッパプ(椎茸ごはん)

椎茸ごはんは生椎茸をお米と一緒に鍋で炊き、きのこの深い旨味がごはん粒一粒一粒に染み込んだ釜飯です。椎茸を厚めにスライスしてお米の上にのせ、水加減をして蓋をすると、熱い蒸気とともにきのこの香りが広がり、ご飯全体に染み渡ります。炊きあがったら醤油・ごま油・長ねぎ・ごまを混ぜた薬味ダレで混ぜて食べます。タレの塩気が椎茸特有の土っぽい旨味をさらに引き立て、全体の風味を一つにまとめます。椎茸は火を通した後も弾力ある噛み応えを保つため、肉なしでも十分な満足感と食感が得られるベジタリアン釜飯の定番です。にんじんを一緒に入れると色鮮やかになりほのかな甘みが加わり、一層豊かな一杯になります。

食卓に合わせるなら

ヨンポ鍋(テナガダコと豆腐の鍋)
チゲ 普通

ヨンポ鍋(テナガダコと豆腐の鍋)

テナガダコと豆腐を主材料とした鍋料理です。テナガダコの弾力のある食感と豆腐のやわらかな質感が澄んだ煮干し出汁の中で出会い、調和を生みます。大根がスープにほのかな甘みを加え、セリが香り高い風味とシャキシャキとした食感で全体の味をまとめます。薄口醤油ですっきりと味付けしたあっさり鍋で、食卓の真ん中に置いて煮ながらいただく料理です。

🎉 おもてなし 🥗 ヘルシー
下準備 25分 調理 18分 4 人前
牛肉と椎茸のチャプチェ(牛肉と椎茸入り春雨炒め)
おかず 普通

牛肉と椎茸のチャプチェ(牛肉と椎茸入り春雨炒め)

チャプチェはもともと朝鮮の宮中で野菜だけを炒めて作った料理で、後に春雨が加わり現在の姿になりました。このチャプチェは醤油・砂糖・にんにくで下味をつけた牛肉と椎茸が旨味を加えます。食材ごとに別々に加熱することで食感が活きます。ほうれん草は茹でて水気を絞り、にんじんと玉ねぎは炒めて、最後に大きなボウルに集めてごま油で和えます。春雨は半透明でコシのある状態に茹で上げ、甘じょっぱい醤油だれをしっかり含ませるのが仕上げの要です。祝日・誕生日・宴席のどこでも欠かせない韓国を代表する料理です。

🏠 日常 🎉 おもてなし
下準備 20分 調理 18分 4 人前
ポキムチ(包みキムチ 栗なつめ松の実入り高級キムチ)
キムチ・漬物 難しい

ポキムチ(包みキムチ 栗なつめ松の実入り高級キムチ)

ポキムチは漬けた白菜の葉の中に大根の千切り、セリ、栗、なつめ、エビ、松の実などの具を入れて包み、熟成させる高級キムチです。具に入る多彩な食材が発酵過程でそれぞれ固有の風味を引き出しながら複合的な旨味を生み出し、白菜の葉がすべての味を一口に収めます。エビと松の実が香ばしさを加え、栗となつめがほのかな甘みを添えることで通常のキムチより奥行きのある格式高い味わいになります。高麗時代に開城地方から伝わった宮中キムチで、名節や特別な席の膳に並ぶ一品です。

🎉 おもてなし 🥗 ヘルシー
下準備 70分 調理 15分 4 人前

似たレシピ

タコ釜飯(磯の香りが染みるタコの海鮮釜飯)
ご飯・お粥 普通

タコ釜飯(磯の香りが染みるタコの海鮮釜飯)

タコの釜飯は、弾力のあるタコの足を米の上にのせて重い釜で一緒に炊き、磯の香りがご飯一粒一粒に深く染み込む海鮮釜飯です。釜の底に薄切りの大根を敷くことでご飯がくっつくのを防ぎながら大根の甘みをご飯に移し、タコを大根と一緒に炊くとタコの身がより柔らかくなる効果もあります。強火で沸騰させてから弱火に落としてゆっくり炊くことで、タコが硬くなりすぎずに弾力ある食感が保たれます。炊き上がった後、蓋をしたまましばらく蒸らすと全体に熱が均一に行き渡り仕上がりが良くなります。醤油、ごま油、青唐辛子、長ねぎを混ぜたタレを添えて混ぜながら食べるとピリ辛ですっきりした味わいになり、釜の底にできるおこげもこの料理の楽しみの一つです。

🎉 おもてなし 🏠 日常
下準備 15分 調理 25分 2 人前
えごまきのこ鍋(三種のきのこと豆腐のえごまだし韓国鍋)
チゲ 簡単

えごまきのこ鍋(三種のきのこと豆腐のえごまだし韓国鍋)

えごまキノコ鍋は、椎茸・ヒラタケ・えのき茸に豆腐とチンゲン菜を加え、野菜だしで煮込む鍋料理です。えごま粉をスープに溶き入れると香ばしい香りが立ち、自然なとろみがついて一口すくうたびに濃厚でまろやかな味わいが感じられます。薄口醤油とにんにくで味を調えることで、すっきりとしながらも深みのある味わいになります。肉なしでも十分に満足できる精進の鍋料理です。

🏠 日常 🥗 ヘルシー
下準備 15分 調理 18分 2 人前
ヌンイ茸鍋(濃厚な香りの天然きのこ鍋)
チゲ 普通

ヌンイ茸鍋(濃厚な香りの天然きのこ鍋)

ヌンイ茸を中心に椎茸としめじを一緒に入れて煮込むきのこ鍋です。ヌンイ茸は独特で強い香りが特徴で、スープに入れると深く濃厚な風味が出ます。白菜と豆腐を一緒に入れて栄養バランスを整え、薄口醤油とこしょうで味を調えます。あっさりしながらも香りが強く、肉なしでも十分に満足できる一品です。

🎉 おもてなし 🥗 ヘルシー
下準備 25分 調理 25分 4 人前

コツ

トリュフオイルは熱に弱いので、蒸らした後に加えると香りが活きます。
薄手の鍋の場合は、弱火よりさらに火を弱めて焦げ付きを防いでください。

栄養情報(1人前)

カロリー
430
kcal
タンパク質
9
g
炭水化物
72
g
脂質
11
g