チャリム

2686種類のレシピコレクション

韓国料理レシピ2686品以上。材料から作り方まで一目でわかります。

ウオンソゴギジョリム(ごぼう牛肉の甘辛煮)
炒め物普通

ウオンソゴギジョリム(ごぼう牛肉の甘辛煮)

ウオンソゴギジョリムは、細切りにしたごぼうと牛肉を醤油・砂糖・料理酒・にんにくで汁気がほぼなくなるまで煮詰める常備菜です。ごぼうは酢水に浸けて変色を防いでから牛肉と一緒に水を加えて煮立て、煮汁の調味料を加えます。煮詰める過程でごぼうが醤油の旨味を吸収しながら特有の土の香りとほのかな甘みが引き立ち、牛肉は薄く切って入れることでごぼうの間に肉の風味が染み渡ります。ごま油で仕上げ、冷蔵保存がきくため数日間取り出して食べられる常備おかずに適しています。

下準備 20調理 254 人前

分量調整

2人前
人前

作り方

  1. 1

    ごぼうは細切りにし、酢水に浸してから洗います。

  2. 2

    牛肉は細く切って準備します。

  3. 3

    鍋にごぼう、牛肉、水を入れて煮立てます。

  4. 4

    醤油、砂糖、料理酒、にんにくを加え、中火で煮詰めます。

  5. 5

    煮汁がほぼなくなったら、ごま油を加えて混ぜて仕上げます。

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コツ

ごぼうが細すぎると崩れやすくなります。
冷蔵保存した後、お弁当のおかずにもぴったりです。

栄養情報(1人前)

カロリー
260
kcal
タンパク質
14
g
炭水化物
25
g
脂質
11
g

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