ユジャチキンピカタ リングイネ(柚子チキンピカタのリングイネ)

ユジャチキンピカタ リングイネ(柚子チキンピカタのリングイネ)

早わかり

合計時間
38分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
10

料理について

ユジャチキンピカタ リングイネは、鶏むね肉を薄く叩いて薄力粉を軽くまぶし、フライパンで両面3分ずつこんがり焼いて外はサクサク、中はしっとりのピカタスタイルに仕上げるパスタです。

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鶏肉を焼いたフライパンにチキンブイヨン、レモン汁、ユジャチョン、ケッパーを加えて3分煮詰めると、フライパンの底に残った焼き色の旨味がソースに完全に溶け込みます。 冷たいバターを加えて乳化させると艶やかなソースが完成し、麺全体をコーティングします。 ケッパーの塩気とプチプチとした食感がユジャの甘酸っぱい柑橘の香りと絡み合い、どちらか一方だけでは出せない重層的な酸味を生み出します。 リングイネの平たい断面がソースを広く吸収し、仕上げに散らしたパセリのハーブの香りと鮮やかな柑橘の艶が一体になります。 ユジャチョンの甘さは製品によって異なるため、最後にレモン汁の量を調整して酸味のバランスを整えることが大切です。

材料

人前
材料名単位
ユジャチョン(柚子茶)2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
レモン汁2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
ケッパー 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
オリーブオイル2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
薄力粉2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    鶏むね肉420gの厚い部分を広げて1cmにそろえ、水気を拭いて小麦粉大さじ2を薄くまぶします。

  2. 2
    味付け

    塩を入れた熱湯でリングイネ360gを表示時間より1分短くゆでます。ゆで汁1カップを取り、麺は少しかためで引き上げます。

  3. 3
    火加減

    広いフライパンを中火で温め、オリーブオイル大さじ2を入れて鶏肉を並べます。片面約3分ずつ焼き、衣がはがれないよう何度も返しません。

  4. 4
    加熱

    鶏肉を皿に取り、同じフライパンにチキンブイヨン180mlを注いで焼き色をこそげます。レモン汁大さじ2、ユジャチョンはまず大さじ1、ケッパー大さじ1.5を加えます。

  5. 5
    火加減

    ソースは中火で激しく沸かさず、3分ほど軽く煮詰めます。酸味が鋭ければ残りのゆず茶大さじ1を加え、甘みが十分なら加えません。

  6. 6
    手順

    火を弱め、バター20gを加えてフライパンをゆすり、艶が出るまで溶かします。リングイネと鶏肉を戻し、ゆで汁で濃度を整えて1から2分からめ、パセリ10gを散らします。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
薄く伸ばした鶏むね肉に粉をつけて片面3分ずつ焼いて外はカリッと中はしっとり
仕上げの目安
火を弱め、バター20gを加えてフライパンをゆすり、艶が出るまで溶かします。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

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食材使い切りプラン

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コツ

ユジャチョンは甘さにばらつきがあるので、まず大さじ1から入れて調整してください。
ピカタソースは強く沸騰させず、軽く煮詰める程度にすると香りがすっきりします。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
680
kcal
タンパク質
42
g
炭水化物
74
g
脂質
22
g