갈치솥밥
한눈에 보기
- 총 시간
- 55분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 9
요리 소개
생강과 간장으로 10분 밑간한 갈치 토막을 쌀 위 맨 꼭대기에 올려 짓습니다.
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뜸이 든 갈치 살은 주걱만 닿아도 부서지니, 쪽파를 뿌린 뒤 살살 뒤적여 담습니다.
재료
인분
만드는 법
- 1
쌀 2컵을 씻어 찬물에 30분 불린 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺍니다.
불리는 동안 쌀알이 불투명한 흰색에서 반투명하게 변하면 충분히 불린 것입니다.
- 2
갈치 320g을 한입 크기로 토막 내고 간장 1큰술, 맛술 1큰술, 다진 생강 8g을 넣어 10분 밑간합니다.
생강이 갈치 특유의 비린 냄새를 잡아줍니다.
- 3
무 180g을 0.5cm 두께로 얇게 썰고 표고버섯 80g을 채 썹니다.
솥 바닥에 무 슬라이스를 고르게 깔아 생선이 솥에 직접 닿지 않도록 합니다.
- 4
무 위에 불린 쌀과 채 썬 표고버섯을 넣고 다시마 육수 520ml를 부은 뒤 밑간한 갈치를 가장 위에 올립니다.
중불에서 끓이다가 보글거리면 약불로 낮춥니다.
- 5
약불에서 뚜껑을 덮어 18분 익힙니다.
갈치 살이 불투명하게 변하고 수분이 대부분 흡수됩니다. 불을 끄고 7분 뜸을 들여 밥알 중심까지 완전히 익혀줍니다.
- 6
뚜껑을 열고 남은 간장 1큰술을 둘러 색을 더하고, 송송 썬 쪽파를 넉넉히 뿌린 뒤 주걱으로 갈치를 부수지 않도록 살살 뒤섞어 담아냅니다.
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.
꿀팁
갈치를 너무 오래 익히면 살이 부서지니 뜸 단계에서 마무리합니다.
무를 바닥에 깔면 밥이 눌어붙는 것을 줄일 수 있습니다.


