
찌개보통
우거지된장찌개
4인분 우거지된장찌개, 자동 스케일링으로 대가족도 쉽게
준비 20분조리 30분4 인분
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만드는 법
- 1
우거지는 물기를 짜고 4cm 길이로 썬 뒤 된장 1큰술과 들기름에 먼저 무칩니다.
- 2
냄비에 쌀뜨물과 무를 넣고 끓이다가 끓어오르면 5분 더 끓입니다.
- 3
남은 된장과 고추장을 풀고 양념한 우거지를 넣어 중불에서 12분 끓입니다.
- 4
애호박과 두부를 넣고 8분 더 끓입니다.
- 5
다진 마늘과 대파를 넣고 2분 더 끓여 마무리합니다.
꿀팁
우거지를 먼저 무치면 풋내 없이 깊은 맛이 납니다.
쌀뜨물을 쓰면 국물이 더 구수해집니다.
영양정보 (1인분)
칼로리
238
kcal
단백질
12
g
탄수화물
18
g
지방
13
g
재료 조절
2인분
→
인분
