肉マンドゥ（豚牛合いびき肉と豆腐の餃子）
肉マンドゥは、豚ひき肉と牛ひき肉に水切りした豆腐、玉ねぎ、長ねぎ、にんにくを加え、醤油とごま油で味付けして餃子の皮で包む韓国式肉餃子です。具を一方向に練ると、タンパク質が結合して粘りが生まれ、この粘りが蒸したり焼いたりするときに肉汁が逃げるのを防ぎます。豚肉の脂のコクに牛肉の深い旨味が加わり、豆腐が水分を含んでパサつかない柔らかな食感を保ちます。蒸し器で蒸してあっさりいただくか、フライパンに水を入れて焼き餃子にすると底面のサクサク食感が加わります。
分量調整
作り方
- 1
豆腐を布巾で包んでしっかり水気を絞り、玉ねぎと長ねぎを細かく刻みます。
- 2
豚ひき肉、牛ひき肉、豆腐、野菜、にんにく、醤油、ごま油、塩、こしょうを一方向に練るように混ぜます。
- 3
餃子の皮に具をのせ、半月型にしっかり包みます。
- 4
蒸し器で15分蒸すか、フライパンに油を引いて底面をこんがり焼いた後、少量の水を加えて蓋をして蒸し焼きにします。
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コツ
栄養情報（1人前）
その他のレシピ
蒸しマンドゥ（豚肉豆腐ニラの半月形蒸し餃子）
蒸しマンドゥは、豚ひき肉、水切りした豆腐、戻した春雨、ニラ、玉ねぎを醤油とごま油で味付けした具を餃子の皮に入れて半月型に包み、蒸し器で12〜15分蒸す餃子です。油を使わず蒸気で調理するため油っぽさがなく、具本来の味がそのまま現れ、餃子の皮はしっとり柔らかな食感を保ちます。豆腐が具の水分を吸収して柔らかい食感を加え、ニラのツンとした香りが豚肉の臭みを抑えます。醤油に酢と唐辛子粉を混ぜたたれにつけて食べます。
エビ餃子（プリプリエビ豚ひき肉餃子）
エビ餃子は、粗めに刻んだエビと豚ひき肉をニラ、玉ねぎと一緒に混ぜ合わせて餃子の皮で包む餃子です。エビをあまり細かく刻まず粗めに残すことで、一口噛んだ時にプリプリとした食感が楽しめるのがポイントです。ごま油とにんにくで下味をつけた餡は、あっさりしつつも海鮮特有の旨味がほのかに広がります。蒸し器で蒸すと皮が半透明に仕上がりエビの赤みが透けて見え、フライパンで焼くと底面がきつね色にカリッと仕上がりまた違った食感を楽しめます。
コルリムマンドゥ（丸め餃子）（皮なし片栗粉まぶし蒸し餃子）
コルリムマンドゥは、餃子の皮を使わず、豚ひき肉、豆腐、ニラ、玉ねぎ、戻した春雨で作った餃子の具を丸く成形し、片栗粉をまぶして蒸す餃子です。片栗粉が蒸気で火が通ると半透明の薄い皮が形成され、通常の餃子の皮とは異なるもっちりとした食感になります。二度まぶすと皮がより厚くなり噛みごたえが増し、中からは豚肉の肉汁とニラの香りが調和して広がります。醤油・酢・ごま油を混ぜたたれにつけて食べるか、トックマンドゥグッ（餅餃子スープ）に入れて煮込んでも楽しめます。
キムチ焼きマンドゥ（キムチ豚肉入りパリパリ焼き餃子）
キムチ焼きマンドゥは、細かく刻んだキムチと豆腐、豚ひき肉、長ねぎを醤油とにんにくで味付けした具を餃子の皮に詰めて半月型に包み、フライパンで焼く餃子です。底面をまずきつね色に焼いた後、水を注いで蓋をして4分蒸す方法で、サクサクの外側としっとりした中を同時に作ります。キムチの酸味と辛さが豚肉の脂に染み込み、通常の餃子より強い旨味を生み出し、豆腐が具の食感を柔らかく整えます。酢醤油に酢を少し多めに加えると脂っこさが抑えられます。
ヤンチョルグイ（玉ねぎ鉄板焼き）
厚めにリング状に切った玉ねぎとサムギョプサルを熱く熱した鉄板の上でバターを溶かしながら一緒に焼き上げます。玉ねぎは中火でじっくり焼くことで自らの糖分がキャラメル化して深い甘みが生まれ、サムギョプサルから出た脂が玉ねぎに染み込んで風味を増します。最後に醤油をかけると鉄板の熱でジュウジュウと音を立てながら塩味が全体に均一に行き渡ります。特別な味付けなしに素材本来の味に頼るシンプルな構成ですが、キャラメル玉ねぎと焼きサムギョプサルの組み合わせは韓国鉄板焼きの基本となる味わいです。
キムチテジゴギクク（キムチ豚肉スープ）
キムチテジゴギクク（キムチ豚肉スープ）は、よく漬かった酸味のあるキムチと豚肩肉をえごま油で炒めるところから始まるスープです。肉を先に炒めて脂を出し、キムチと唐辛子粉（コチュガル）を加えて3分さらに炒めると、発酵の酸味と豚の脂が合わさってスープの下味になります。水と玉ねぎを加えて15分煮込んだ後に豆腐を入れると、豆腐がピリ辛のスープを吸い込んで柔らかい食感のバランスを取ります。チゲよりもスープが多めなので、ごはんにかけて食べるのに向いています。