パッウンセン(タイ式エビ入り春雨炒め)

パッウンセン(タイ式エビ入り春雨炒め)

早わかり

合計時間
27分
難易度
簡単
分量
2 人前
材料
8

料理について

春雨はしょうゆとオイスターソースをすぐに吸い、透明になってつやが出ます。

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エビと卵を加え、強火で数分のうちに炒め上げるタイ式の春雨炒めです。

材料

人前

作り方

全6ステップ
  1. 1

    春雨120gはぬるま湯に10分だけ浸し、弾力を確認して水気を切ります。浸しすぎると炒める時に切れやすくなります。

  2. 2

    キャベツ120gとにんじん60gは細めに切り、エビ180gは水気を拭きます。強火で手早く炒められるよう、材料をそばに置きます。

  3. 3

    フライパンを強火でよく熱し、食用油大さじ1を入れてエビを約1分炒めます。表面がピンク色になったら一度止めます。

  4. 4

    キャベツとにんじんを加え、強火のまま約1分手早く炒めます。端が少ししんなりし、中心に歯ざわりが残る状態にします。

  5. 5

    具材を片側に寄せ、空いた所に卵2個を入れてやさしく混ぜます。半熟になったら水気を切った春雨を加えて全体を合わせます。

  6. 6

    醤油大さじ2とオイスターソース大さじ1を加え、1〜2分炒めます。麺につやが出て透明になり、エビの中心が不透明ならすぐ出します。

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

春雨を浸しすぎると炒める際に切れやすくなります。
編集 チャリムチーム