Recetas de Asiática
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La categoría asiática reúne platos populares de Japón, China, Tailandia, Vietnam, India y más. Curry, fideos salteados, mapo tofu, pad Thai y pho se encuentran entre los favoritos asiáticos que se disfrutan habitualmente en los hogares coreanos.
Tangsuyuk (cerdo agridulce al estilo coreano)
El cerdo agridulce, conocido en Corea como tangsuyuk, es un plato chino-coreano de trozos de cerdo fritos dos veces servidos bajo una salsa brillante y ácida. Cortes de lomo de cerdo del tamaño de un bocado se cubren con huevo y almidón de maíz, luego se fríen dos veces a 175 grados Celsius: la primera pasada cocina el interior y la segunda vuelve la corteza extremadamente crujiente. La salsa se elabora con kétchup, azúcar, vinagre y salsa de soja, se lleva a un hervor rápido y se mezcla con pimiento y cebolla salteados, que aportan color y un frescor vegetal crujiente. El tiempo lo es todo: la salsa se vierte sobre el cerdo en el último momento para que el rebozado se mantenga audiblemente crujiente al morderlo. La interacción entre el exterior crujiente, el cerdo tierno por dentro y la salsa brillante y frutal hace de este uno de los platos más populares en los restaurantes chinos de toda Corea.
Takikomi Gohan (arroz mixto japonés cocinado con verduras y dashi)
El takikomi gohan es un plato de arroz mixto japonés en el que el arroz de grano corto se cocina junto con verduras de temporada, setas y un líquido sazonado con dashi, soja y mirin en lugar de agua sola. Las setas shiitake, la zanahoria y la raíz de bardana se cortan en juliana y se colocan sobre el arroz remojado y escurrido (nunca se mezclan) para que los granos se cocinen uniformemente y se mantengan separados en lugar de apelmazarse. Mientras la arrocera completa su ciclo normal, el dashi infunde cada grano con una profundidad sabrosa, mientras que la salsa de soja añade una salinidad suave y el mirin un toque de dulzor. Tras un reposo de diez minutos con la tapa cerrada, el arroz se remueve suavemente y los ingredientes se mezclan, liberando un aroma terroso y amaderado de las setas y la bardana. El plato es un pilar de la cocina casera japonesa, lo suficientemente simple para una noche de semana pero lo suficientemente sofisticado para una comida de invitados cuando se prepara con ingredientes premium de temporada.
Takoyaki estilo Osaka (bolas de pulpo japonesas)
El takoyaki al estilo de Osaka son bolas de masa esféricas rellenas de pulpo troceado, un aperitivo callejero tan ligado a Osaka que sirve como símbolo no oficial de la ciudad. La masa es deliberadamente fina y acuosa (harina, huevos y caldo dashi batidos), lo que crea el contraste característico entre una cáscara ligeramente crujiente y un interior fundido y cremoso. Cada hueco de la sartén especializada de hierro fundido recibe una porción de masa, un trozo de pulpo cocido, cebolleta picada, copos de tempura tenkasu y jengibre rojo encurtido. A medida que los bordes cuajan, cada bola se gira noventa grados cada vez con un palillo puntiagudo hasta formar una esfera perfecta. Los takoyaki terminados se alinean y se rocían con una salsa de takoyaki espesa, dulce y ácida, y mayonesa japonesa, para luego coronarse con una lluvia de copos de bonito que se mueven con el calor ascendente. El pulpo ofrece un bocado masticable y marino en el centro de cada bola fundida.
Tandoori Chicken (pollo tandoori indio)
El pollo tandoori es un plato indio en el que los trozos de pollo se marinan durante horas en una mezcla de yogur con especias y luego se asan a fuego alto hasta que la superficie se chamusca y desarrolla una fragancia ahumada. El marinado combina yogur con comino, cilantro y pimentón en polvo, que juntos crean el tono rojo vívido característico del plato y su carácter de especias en capas. El jugo de limón en el marinado tierniza la carne y añade un sutil matiz cítrico. Hacer cortes en el pollo antes de marinar permite que las especias penetren profundamente, por lo que cada bocado lleva toda la complejidad de la mezcla. A 230 grados Celsius, el exterior desarrolla manchas oscuras y ligeramente ampolladas que aportan un amargor ahumado, mientras que la capa de yogur mantiene el interior jugoso y tierno. El pollo tandoori se cocina tradicionalmente en un horno de barro cilíndrico llamado tandoor, aunque un horno convencional a la temperatura máxima produce resultados excelentes. A menudo se sirve con pan naan, cebolla cortada en rodajas y un chorrito de limón fresco.
Sesame Spicy Tantanmen (sopa de fideos cremosa con sésamo y aceite de chile al estilo chino)
El tantanmen es una sopa de fideos de origen chino que combina un caldo cremoso a base de sésamo con el picante del aceite de chile para producir un cuenco que es simultáneamente untuoso, picante y profundamente sabroso. El caldo comienza con un fondo de pollo en el que se bate pasta de sésamo hasta que se disuelve por completo, creando un líquido espeso de color canela con una marcada fragancia a frutos secos tostados. La carne de cerdo molida se fríe por separado con ajo, jengibre y doubanjiang - una pasta de frijoles con chile fermentada - hasta que la carne esté dorada y desmenuzada, y luego se sirve sobre los fideos como un acompañamiento rico y salado. El bok choy blanqueado añade una nota vegetal y crujiente que rompe la pesadez del caldo, y un chorrito final de aceite de chile se acumula en la superficie, liberando su aroma con cada sorbo. Los fideos deben cocinarse justo antes de estar listos para que mantengan su firmeza en el líquido caliente. Cada componente - sésamo, chile, frijol fermentado y cerdo - aporta una capa distinta de sabor, y el plato recompensa una comida pausada a medida que se fusionan gradualmente.
Assorted Japanese Tempura (tempura japonesa variada)
La tempura moriawase es un plato variado de tempura japonesa que incluye camarones, camote, berenjena y pimientos shishito, cada uno cubierto con un rebozado ligero y extremadamente crujiente. El rebozado es el núcleo de la técnica: se combinan huevo y agua helada con harina de repostería y se revuelven solo unas pocas veces con palillos, dejando grumos visibles. Este mezclado mínimo evita el desarrollo de gluten, lo que mantiene la cobertura ligera como una pluma en lugar de densa. Cada pieza se fríe a entre 170 y 180 grados Celsius por un corto tiempo, lo suficiente para cocinar el interior mientras el rebozado se infla en una costra aireada y delicada. Secar los ingredientes antes de sumergirlos asegura que el rebozado se adhiera correctamente. La salsa tentsuyu para mojar, hecha de dashi, salsa de soja y mirin, se sirve con daikon rallado fresco, cuya suave acidez corta la grasa y refresca el paladar entre bocados. La tempura moriawase debe comerse inmediatamente después de freír, cuando el contraste entre el exterior crujiente y el relleno recién cocido está en su punto máximo.
Edo-Style Tendon (tazón de arroz con tempura japonesa y salsa tare dulce)
El tendon estilo Edo es un tazón de arroz japonés que corona arroz al vapor con tempura recién frita - típicamente camarones, camote y berenjena - glaseada con una salsa tare tibia, dulce y salada. Los camarones se cortan a lo largo de la parte inferior para evitar que se curven, luego se sumergen en un rebozado ligeramente mezclado y se fríen a 170 grados Celsius hasta que la cobertura se vuelve dorada y crujiente. El tare es una reducción simple de tsuyu, salsa de soja y azúcar, hervida a fuego lento durante solo dos minutos para concentrar su sabor en un líquido brillante de color caoba. La salsa se vierte sobre la tempura en el momento en que se coloca sobre el arroz, para que el rebozado absorba lo suficiente para brillar sin perder por completo su textura crujiente. Esta tensión entre la cobertura crujiente de la tempura y el tare dulce y pegajoso es la característica definitoria del estilo Edo, que favorece los sabores audaces y directos sobre la sutileza. El arroz debajo absorbe cualquier salsa que escurra, quedando profundamente sazonado e intensamente satisfactorio.
Teriyaki Chicken (pollo teriyaki japonés)
El pollo teriyaki es un plato japonés de muslos de pollo sellados en la sartén y glaseados con una salsa agridulce hecha de salsa de soja, mirin, azúcar y sake. La cocción comienza con la piel hacia abajo, presionando firmemente el pollo contra la sartén para extraer la grasa y dejar la piel crujiente con un color dorado profundo. Una vez volteado, se vierte la salsa teriyaki y se baja el fuego para que el líquido se reduzca lentamente, cubriendo el pollo con una laca brillante y caramelizada. El ajo y el jengibre, picados y añadidos a la salsa, aportan un trasfondo aromático cálido que evita que el dulzor sea unidimensional. A medida que la salsa espesa, se adhiere a cada superficie del pollo, creando un exterior pegajoso y bruñido que contrasta con la carne jugosa del interior. El plato se prepara en menos de treinta minutos y combina igual de bien sobre arroz al vapor, junto a una ensalada verde o cortado en una caja bento.
Thai Boat Noodles (Sopa intensa de fideos con ternera de los canales de Tailandia)
Los fideos de barco tailandeses son una sopa de fideos callejera de sabor intenso que se originó en los pequeños botes que recorrían los canales de Bangkok, donde los vendedores pasaban los cuencos a través del agua a los clientes en las orillas. El caldo se elabora hirviendo a fuego lento caldo de ternera con anís estrellado y una rama de canela durante quince minutos o más, extrayendo notas cálidas y aromáticas que forman la base del plato. Se añaden salsa de pescado, salsa de soja oscura y azúcar de palma para sazonar el líquido en un caldo profundamente sabroso, ligeramente dulce y de color caoba oscuro. La ternera en láminas finas se escalfa en el líquido hirviendo durante solo un minuto o dos para que se mantenga tierna, y luego se sirve con un cucharón sobre fideos de arroz cocidos en un cuenco. Los brotes de soja frescos aportan un toque crujiente y el cilantro añade una nota herbácea brillante que equilibra el caldo concentrado. Las raciones de fideos de barco son tradicionalmente pequeñas, diseñadas para comerse rápidamente y en varias porciones, por lo que cada cucharada ofrece el máximo impacto.
Thai Green Curry with Shrimp (Curry verde tailandés con camarones)
El curry verde tailandés con camarones es un curry a base de coco que equilibra el picante aromático de la pasta de curry verde con el dulzor natural de los camarones frescos. La cocción comienza separando la leche de coco: la crema más espesa se introduce primero y se calienta hasta que se separa ligeramente, luego la pasta de curry se fríe en esta grasa para resaltar sus sabores: limoncillo, galanga, chile verde y lima kaffir liberan sus aceites. Se añade el resto de la leche de coco junto con la berenjena, que se hierve a fuego lento hasta que se ablanda, seguida del pimiento morrón y los camarones que se cocinan solo de tres a cuatro minutos para que se mantengan tersos y curvados. La salsa de pescado aporta salinidad y el azúcar de palma redondea los sabores, mientras que un generoso puñado de albahaca tailandesa mezclado fuera del fuego llena la cocina con un perfume dulce similar al anís. Un chorrito de zumo de lima justo antes de servir añade una nota final brillante que evita que el rico coco se sienta pesado. El curry se sirve tradicionalmente sobre arroz jazmín.
Thai Red Duck Curry (Curry rojo tailandés de leche de coco con pato crujiente)
El curry rojo tailandés de pato combina la riqueza profunda y grasa de la pechuga de pato con el picante penetrante de la pasta de curry rojo, todo suavizado por la leche de coco en una salsa aterciopelada de color óxido. El pato se cocina primero con la piel hacia abajo sin añadir aceite, extrayendo su grasa y dejando la piel crujiente antes de cortarlo en trozos del tamaño de un bocado. La pasta de curry se fríe en una olla aparte hasta que aromática, luego se añade gradualmente la leche de coco y se sazona con salsa de pescado y azúcar de palma para lograr un equilibrio entre salado, dulce y picante. Los brotes de bambú y el pimiento rojo se hierven a fuego lento en la salsa; los brotes aportan un toque crujiente y el pimiento un dulzor suave que complementa al pato. La albahaca tailandesa se añade al final, marchitándose lo justo para liberar su aroma distintivo sin perder su color. El curry terminado es sustancioso y aromático, y cada porción ofrece capas de sabor provenientes de la grasa de pato, la pasta de chile fermentado y la base de coco.
Thai Yellow Curry (Curry de coco y cúrcuma tailandés suave con pollo)
El curry amarillo tailandés es el más suave de los tres grandes curries tailandeses, basado en una pasta que destaca por la cúrcuma como su especia dominante, lo que le otorga al plato su color dorado distintivo y un trasfondo cálido y terroso. La pasta se tuesta en seco en una sartén hasta que sea aromática antes de verter la leche de coco para formar una base cremosa y suavemente especiada. Trozos de pollo, patatas en cubos y cebolla laminada se hierven a fuego lento en el líquido hasta que la patata esté completamente tierna; su almidón espesa ligeramente el curry y le da a la salsa una consistencia reconfortante. La salsa de pescado se añade al final para sazonar, aportando una profundidad salada que redondea el carácter terroso de la cúrcuma y el dulzor del coco. El resultado es un curry suave y aromático con una textura tersa y un calor que proviene más de la mezcla de especias que del picante del chile. El curry amarillo se recomienda a menudo como punto de entrada para quienes se inician en la cocina tailandesa, aunque su sabor complejo (cúrcuma, comino, cilantro y coco trabajando en conjunto) también deleita a los paladares experimentados.
Tinola (Sopa filipina de pollo y jengibre con papaya verde)
La Tinola es una sopa de pollo casera filipina definida por su prominente carácter de jengibre y su caldo claro y ligero. La base aromática se crea salteando jengibre en juliana, ajo laminado y cebolla en un poco de aceite hasta que sean fragantes, para luego añadir trozos de pollo y cocinarlos hasta que su superficie se vuelva opaca. La salsa de pescado es lo siguiente, proporcionando una profundidad salada que ancla el caldo, seguida de una generosa cantidad de agua. El pollo se hierve a fuego lento hasta que esté completamente tierno, momento en el que se añaden trozos de papaya verde; su dulzor suave y textura flexible complementan el calor picante del jengibre. Las espinacas u otras verduras de hoja verde se incorporan al final, marchitándose con el calor residual y añadiendo una nota fresca y verde al plato. La sopa terminada tiene un sabor notablemente limpio a pesar de su profundidad, con el jengibre recorriendo cada cucharada como una presencia cálida y persistente. En los hogares filipinos, la tinola ocupa el mismo papel reconfortante que la sopa de fideos con pollo en otros lugares: es el primer plato que se prepara cuando alguien se siente mal o necesita nutrirse.
Tom Kha Gai (Sopa tailandesa de pollo con coco y galanga con lima)
El Tom Kha Gai es una sopa tradicional tailandesa a base de leche de coco infusionada con hierbas y pollo. El plato se prepara cociendo a fuego lento tres aromáticos fundamentales: galanga cortada en láminas finas, limoncillo machacado y hojas de lima kaffir rotas a mano. Estos ingredientes se cocinan a fuego bajo para liberar sus notas cítricas en la leche de coco sin que esta se corte. Luego se añaden trozos de pollo del tamaño de un bocado para que se cocinen hasta quedar tiernos y opacos. La sopa se condimenta con salsa de pescado para aportar un fondo salado y aromático. Al retirar la ola del fuego, se añade jugo de lima fresco, lo que proporciona un contraste ácido que equilibra la textura cremosa del caldo de coco. Esta sopa se sirve caliente, con la opción de retirar las hierbas fibrosas antes de consumir.
Sopa tailandesa agripicante de camarones (Tom Yum Goong)
El tom yum goong es una sopa tailandesa tradicional de camarones y champiñones que destaca por su combinación de sabores ácidos, picantes y salados. La preparación del caldo se inicia hirviendo caldo de pollo con limoncillo, galanga y hojas de lima kaffir para extraer su fragancia cítrica y herbal. Los champiñones y los camarones se añaden después, cocinando estos últimos muy brevemente para que conserven su textura tierna. Para dar color y picante, se disuelve pasta de chile tailandés en el caldo, mientras que la salsa de pescado aporta una base profunda de umami. El paso clave consiste en apagar el fuego antes de exprimir el jugo de lima fresca. Esto evita que su aroma volátil se disipe con el hervor, logrando un caldo claro donde se integran armoniosamente todos los matices.
Tonkotsu Ramen Clásico (Fideos con caldo lechoso de huesos de cerdo)
El Tonkotsu Ramen clásico es un plato japonés de fideos que destaca por su caldo denso y lechoso de cerdo. La base de esta sopa se prepara hirviendo huesos de espinazo y manitas de cerdo junto con ajo y jengibre a fuego muy fuerte de siete a ocho horas. Esta ebullición vigorosa y constante emulsiona la grasa y descompone el colágeno de los huesos, logrando un caldo blanquecino y gelatinoso que se adhiere a los labios. Se sirve con fideos finos y firmes que conservan su textura elástica y no se ablandan demasiado en el caldo espeso. El plato se completa con panceta de cerdo chashu braseada en salsa de soja y mirin, huevos pasados por agua marinados en el caldo de cocción y cebolleta picada. Mantener el fuego alto durante todo el proceso es fundamental para lograr el color blanco característico de la sopa.
Unadon (Bol de arroz japonés con anguila a la parrilla glaseada)
El unadon es un plato tradicional japonés que consiste en un bol de arroz cubierto con anguila de agua dulce cocinada a la parrilla con salsa tare. Para su preparación, se seca el filete de anguila y se deja a temperatura ambiente antes de cocinarlo. El filete se coloca primero con la piel hacia abajo en la sartén para dorarlo y derretir la grasa, lo que permite lograr una textura suave que se deshace en la boca. Durante la cocción, se pincela repetidamente una salsa espesa elaborada con salsa de soja, mirin, sake y azúcar. Este proceso crea una capa caramelizada y brillante en la superficie de la anguila. El pescado se sirve caliente sobre arroz al vapor rociado con salsa, y se decora con cebollino picado y pimienta sansho, cuyo aroma cítrico equilibra el sabor.
Xiaolongbao (Dumplings de sopa de cerdo de Shanghái)
El Xiaolongbao es un dumpling de sopa originario de Shanghái que destaca por su fina envoltura de trigo relleno de carne de cerdo y caldo caliente. Para su preparación, la masa se elabora mezclando harina de fuerza con agua caliente y se deja reposar durante treinta minutos, lo que desarrolla el gluten para poder estirarla de forma que sea resistente y traslúcida. El relleno se prepara mezclando carne picada de cerdo, salsa de soja, aceite de sésamo, jengibre y cebolleta, añadiendo al final gelatina de caldo de cerdo troceada. Al cocinarse al vapor a fuego medio-alto, esta gelatina se derrite y se convierte en sopa dentro del dumpling. Para comerlo, se coloca en una cuchara, se abre un pequeño orificio en la masa para beber el caldo y luego se consume el dumpling sazonado con vinagre negro y tiras de jengibre.
Yakisoba (fideos japoneses salteados)
El yakisoba es un plato tradicional japonés de fideos salteados que combina fideos de trigo, carne de cerdo y verduras en una salsa espesa a base de salsa Worcestershire. La preparación comienza salteando cerdo en láminas finas a fuego alto, seguido de cebolla, zanahoria y repollo. Cocinar los vegetales rápidamente a alta temperatura permite mantener su textura crujiente. Los fideos se calientan brevemente para soltarlos antes de agregarlos a la sartén. La salsa yakisoba, con su sabor agridulce, se vierte alrededor del borde de la sartén y se mezcla rápidamente para cubrir los fideos uniformemente. Al servir, se decora con copos de bonito que se mueven con el calor residual, liberando un aroma ahumado. Es clave no sobrecocer los fideos y añadir la salsa al final para conservar las texturas.
Yakitori (brochetas de pollo japonesas a la parrilla)
El yakitori es un plato de brochetas japonés que consiste en trozos de muslo de pollo y puerro ensartados en palillos de bambú y cocinados a la parrilla. Durante la cocción, las brochetas se barnizan repetidamente con un glaseado de salsa de soja, mirin, azúcar y sake. Este proceso crea una capa caramelizada y brillante en la superficie de la carne que se combina con el aroma ahumado. Dejar pequeños espacios al ensartar los ingredientes facilita que el calor circule bien para cocinar el pollo de forma uniforme. Al calentarse, los puerros se ablandan y endulzan, equilibrando el sabor salado del glaseado. Además de la versión con salsa, existe la option de condimentarlo solo con sal, conocida como shio yakitori, la cual destaca la jugosidad natural del pollo. Se sirve caliente recién hecho.
Yangchunmian (sopa de fideos de Shanghái en caldo claro de soja)
El yangchunmian es una sopa de fideos tradicional de Shanghái caracterizada por su caldo claro de soja y fideos de trigo frescos. La base se prepara con caldo de pollo sazonado con salsa de soja clara y azúcar, calentado a fuego lento para evitar que se enturbie. Los fideos se hierven hasta que queden tiernos pero firmes, mientras que el bok choy se blanquea en la misma agua para conservar su color y textura. Los fideos se sirven en cuencos con pimienta blanca para dar aroma, y se cubren con el caldo caliente. Se añaden cebolletas picadas y el bok choy como guarniciones, terminando con un chorrito de aceite de sésamo. Es un plato que destaca por la limpieza del caldo y debe consumirse rápido para que los fideos no absorban el líquido.
Yuzu Karaage (pollo frito japonés marinado con cítricos)
El Yuzu karaage es una variante con toques cítricos del pollo frito japonés que incorpora yuzu en el tradicional marinado de soja y jengibre. Los muslos de pollo deshuesados se marinan en salsa de soja, sake para cocinar, ajo, jengibre y mermelada de yuzu, lo que infunde la carne con una fragancia cítrica floral distinta a la del limón o la lima. Después de marinar, los trozos se cubren con almidón de patata y se fríen hasta que el exterior queda extremadamente crujiente mientras el interior permanece jugoso y bien sazonado. El yuzu añade una acidez brillante y aromática que realza la riqueza del rebozado frito y el marinado oscuro de soja, dando a cada bocado un final limpio en lugar de un regusto pesado.
Zi Ran Yang Rou (cordero salteado con comino)
El Zi ran yang rou es un salteado de cordero con comino originario de las provincias del noroeste de China, particularmente Xinjiang y Gansu, donde el cordero y el comino son ingredientes fundamentales. El cordero se corta en trozos de un bocado y se sella a la mayor temperatura posible, luego se rocía con comino molido y copos de chile mientras aún está en el wok. El aroma cálido y terroso del comino se une al richo sabor del cordero de una manera que ningún ingrediente logra por sí solo: el comino necesita la grasa del cordero para florecer, y el cordero necesita la fragancia del comino para concentrar su riqueza. El ajo picado y la cebolla en láminas aportan una dulzura subyacente que suaviza el picante, mientras que la salsa de soja une todo el sazón.
Zongzi (bolas de arroz pegajoso envueltas en hojas de bambú)
Los Zongzi son bolas de arroz pegajoso tradicionales chinas envueltas en hojas de bambú y cocidas a fuego lento durante horas. El arroz glutinoso se pone en remojo durante la noche, luego se envuelve alrededor de un relleno de panceta de cerdo braseada con soja y setas shiitake rehidratadas sazonadas con salsa de ostras. Las hojas de bambú se doblan en una forma apretada y se aseguran con cordel de cocina antes de ser sumergidas en agua hirviendo durante dos horas o más. Durante esta cocción, el arroz absorbe la grasa derretida y el sazón del cerdo, volviéndose denso, pegajoso y con un sabor profundo. Las hojas de bambú imparten una sutil fragancia herbácea que impregna cada grano. Aunque tradicionalmente se consumen durante el Festival del Bote del Dragón, los zongzi están disponibles todo el año en el sur de China.
Sobre Asiática
Cada país aporta sus propias especias y salsas característicos, de modo que incluso los mismos ingredientes pueden producir sabores completamente diferentes. Con unos pocos ingredientes clave en la despensa - leche de coco, salsa de pescado, curry en polvo, doubanjiang - puedes recrear los sabores de Asia en casa.