洋食

洋食レシピ

662品のレシピ。6/28ページ

洋食はパスタ、ステーキ、リゾット、グラタンなど西洋料理を家庭で楽しめるようにまとめたカテゴリです。韓国で「洋食」は本格的なヨーロッパ料理だけでなく、トンカツやハンバーグステーキなど韓国風にアレンジされた軽洋食も含みます。

洋食
チャムナムルとクルミのペストトロフィエ(韓国セリのペストパスタ)
パスタ 簡単

チャムナムルとクルミのペストトロフィエ(韓国セリのペストパスタ)

チャムナムルとクルミのペストトロフィエは、チャムナムル、煎ったクルミ、パルミジャーノ、にんにく、レモン、オリーブオイルで作るソースをトロフィエに絡める料理です。クルミ35gは油をひかないフライパンで中弱火にかけ、約1分煎って完全に冷まします。チャムナムル70gは太い茎を除いて冷水で洗い、水分をしっかり絞ります。水気が残るとペストが薄くなるため、ミキサーへ入れる前に十分取り除きます。水2Lを沸かして塩小さじ1を加え、トロフィエ180gを袋の表示より1分短くゆでます。湯を切る前に白く濁ったゆで汁大さじ4を取り分け、麺は洗わず表面のでんぷんを残します。ミキサーにチャムナムル、冷ましたクルミ、パルミジャーノ30g、にんにく2片、レモン果汁大さじ1、オリーブオイル大さじ3を入れます。短い間隔で回し、必要に応じて側面を落としながら滑らかにします。ペストは弱火で30秒だけ温め、トロフィエとゆで汁大さじ3を加えて手早く和えます。濃すぎる場合は残りのゆで汁大さじ1とオリーブオイル大さじ1を足します。黒こしょう小さじ0.5を加えて味を確認し、すぐに盛り付けます。ペストの加熱を30秒に抑えることと、麺を洗わないことが、香りとソースの絡みを保つ要点です。

🥗 ヘルシー 🎉 おもてなし
下準備 15分 調理 12分 2 人前
チキン アボカドサラダ(ライムドレッシングの鶏むねサラダ)
サラダ 簡単

チキン アボカドサラダ(ライムドレッシングの鶏むねサラダ)

チキンアボカドサラダは、フライパンで中まで火を通した鶏むね肉とよく熟したアボカドをライムオリーブオイルドレッシングで和えた高タンパクメインサラダです。鶏むね肉は火から下ろした後に完全に冷ましてからスライスすると肉汁が内側に留まり、パサつきません。アボカドは食べる直前に切ることで断面が褐変せず、クリーミーな質感を保てます。ロメインレタスのシャキシャキした食感がアボカドの柔らかさと対比をなし、きゅうりがみずみずしさを加え、ミニトマトの酸味が全体の重さを和らげます。ライム汁とオリーブオイルだけのシンプルなドレッシングですが、シトラスの鋭い酸味がアボカドの脂肪分と合わさって清涼な後味を生み出し、タンパク質が豊富でも重くならない一食として十分な満足感を与えます。

🥗 ヘルシー ⚡ 時短
下準備 15分 調理 10分 2 人前
ビーフタコス(牛ひき肉のタコス)
洋食 簡単

ビーフタコス(牛ひき肉のタコス)

牛肉タコスは牛ひき肉をチリパウダー・クミン・ガーリックパウダー・スモークパプリカで味付けして炒めて作るメキシカン・アメリカンを代表する料理です。肉がフライパンで水分を飛ばしながらスパイスと一体になると、濃いスパイスの香りが肉粒の一つ一つに深く染み込みます。カリカリのタコシェルにその味付け肉を詰めると、かじった瞬間にシェルが砕けて肉の詰まった食感とのコントラストが生まれます。サルサがトマトの酸味とチリの辛さを加え、アボカドのスライスがクリーミーな脂肪分でスパイスの熱さを抑えます。サワークリームとライムを添えれば、一口でスパイシー・さっぱり・コクのある味が同時に広がります。手に持って食べるスタイルのおかげで、気づけば二つ三つと手が伸びてしまう料理です。

🏠 日常 🧒 子どものおやつ
下準備 15分 調理 15分 4 人前
ビーフウェリントン(牛ヒレのパイ包み焼き)
ベーキング 難しい

ビーフウェリントン(牛ヒレのパイ包み焼き)

ビーフウェリントンは、牛ヒレ肉の塊を強火で全面をシアリングし、細かく刻んだマッシュルームのデュクセルとプロシュートで包んだ後、パフペストリーに入れてオーブンで焼き上げるイギリスの高級料理です。シアリングがメイラード反応によって肉の表面に風味の層を作り、デュクセルが防水膜のように肉とペストリーの間で水分を吸収して生地がべたつくのを防ぎます。オーブンで焼かれる間にペストリーは何百もの層に膨らんで黄金色のサクサク感を生み出し、中のヒレ肉はピンク色のミディアムレアに均一に仕上がります。厚く切って断面を見せる瞬間、黄金色のペストリー・濃いきのこ層・薔薇色のヒレ肉という層の構造が一目でわかります。パリッとしたペストリーから柔らかいきのこ、ジューシーな牛肉へと変わる食感の連なりが、切り分けるたびに異なる口当たりをもたらします。赤ワインのリダクションソースを添えればフォーマルな場にふさわしい仕上がりとなります。

🎉 おもてなし 🍺 おつまみ
下準備 60分 調理 45分 4 人前
クレームブリュレ(バニラカスタードとパリパリキャラメル仏デザート)
デザート 普通

クレームブリュレ(バニラカスタードとパリパリキャラメル仏デザート)

クレームブリュレは、バニラ入りの生クリームと卵黄で作るカスタードを湯煎焼きし、冷やした表面へ薄いカラメル膜を作るフランス菓子です。オーブンは150度に予熱し、ラムカンを深く安定した天板へ離して置きます。バニラビーンズ1本は開いて種を取り、生クリーム400mlと弱火で温めます。縁へ細かな泡が出たら火を止めます。卵黄5個、砂糖70g、塩小さじ1は泡立てずに溶き、温かいクリームを少量ずつ混ぜて卵の塊を防ぎます。細かいこし器へ通して器へ分け、天板にはラムカンの中ほどまで熱湯を注ぎます。150度で最短35分、最長40分焼き、縁が固定され、中央だけがわずかに揺れる時点で取り出します。室温で熱を取り、冷蔵庫で3時間以上冷やします。食べる直前に仕上げ用砂糖大さじ4を四皿へ薄く均一に分け、トーチで溶かします。褐色の薄膜がスプーンで割れ、その下のカスタードが冷たく滑らかに残る状態が完成です。

🎉 おもてなし 🧒 子どものおやつ
下準備 15分 調理 40分 4 人前
フレンチオニオンスープ(オーブン焼きチーズのせ玉ねぎスープ)
スープ 普通

フレンチオニオンスープ(オーブン焼きチーズのせ玉ねぎスープ)

フレンチオニオンスープは、玉ねぎをキャラメリゼする工程が料理の成否を左右します。薄く千切りにした玉ねぎをバターで弱火40分以上炒めると水分が抜け、糖分がゆっくりと褐色に変わり、生の玉ねぎとはまったく異なる深い甘みと旨みが生まれます。この工程を急ぐと玉ねぎが焦げて苦みが出るため、火加減のコントロールが最も重要です。完成したキャラメリゼドオニオンに牛肉のブイヨンとドライホワイトワインを注いで煮込むと、玉ねぎの風味がスープ全体に溶け込み、複雑な味の層が形成されます。オーブン対応の器にスープを盛り、厚切りバゲットをのせてグリュイエールチーズをたっぷりふりかけ、チーズが溶けて黄金色の膜を形成するまで焼き上げます。スプーンで伸びるチーズをすくいながらパンと一緒に食べると、塩気のあるチーズ、スープが染み込んだパン、甘い玉ねぎがひと口に重なります。シンプルな材料から時間と熱が引き出した奥行きのある味わいがこのスープの真価です。

🎉 おもてなし 🍺 おつまみ
下準備 15分 調理 40分 2 人前
チョンヤンとうがらしカルボナーラスパゲッティ(辛口カルボナーラ)
パスタ 普通

チョンヤンとうがらしカルボナーラスパゲッティ(辛口カルボナーラ)

チョンヤンとうがらしカルボナーラスパゲッティは、卵黄・パルミジャーノ・レッジャーノ・ペコリーノ・ロマーノで作ったチーズエッグベースにパンチェッタの脂を乳化させて仕上げる本格的なカルボナーラに、チョンヤンとうがらしの辛味を加えたフュージョンパスタです。パンチェッタを中弱火でカリカリになるまで炒め、その脂にチョンヤンとうがらしとにんにくを30秒だけ加えて、辛い香りを油に移しつつにんにくが焦げるのを防ぎます。チーズエッグベースは卵黄にすりおろしたチーズをよく混ぜて作ります。目安は卵黄2個にパルミジャーノ20g・ペコリーノ10gです。火を止めたフライパンでパスタの茹で汁と共に素早く混ぜることで、卵がスクランブルにならずにクリーミーな乳化ソースが完成し、茹で汁のでんぷんと塩分がソースを麺に均一にまとわりつかせる決定的な役割を果たします。チョンヤンとうがらしの鋭いカプサイシンの辛さがチーズと卵の濃厚なコクを突き抜け、くどさを消し去るため、伝統的なカルボナーラよりも後味がはっきりとしてすっきりしています。辛さの強さは好みに応じて調整でき、生のとうがらしをそのまま加えるとより強い辛味と青々とした風味が得られます。

🍺 おつまみ 🏠 日常
下準備 10分 調理 18分 2 人前
グリルドチキンシーザーサラダ(焼き鶏むね肉のシーザーサラダ)
サラダ 簡単

グリルドチキンシーザーサラダ(焼き鶏むね肉のシーザーサラダ)

グリルドチキンシーザーサラダは、塩とこしょうで下味をつけた鶏むね肉をフライパンできつね色に焼いてスライスした後、シャキシャキのロメインにのせ、シーザードレッシング、クルトン、パルメザンチーズを添えて仕上げる洋食サラダです。鶏むね肉は焼き上がった後5分そのまま置いて肉汁を内部に再分配させてからスライスすると、断面がしっとりと保たれます。薄く切りすぎると熱がすぐに逃げてパサパサとした食感になるため、厚めにカットするほうがよいです。マヨネーズにレモン汁、みじん切りにんにく、ウスターソースを混ぜて作ったドレッシングは、クリーミーでありながら酸味と塩気がバランスよく効いてロメインの水分感を引き締め、パルメザンの風味を引き立てます。ロメインを一口大にちぎってドレッシングで軽く和えてからチキンをのせることで、葉が潰れずシャキシャキとした食感が保たれます。クルトンは最後にのせることでドレッシングに濡れてしんなりするのを防ぎ、食べる直前に組み合わせることで各素材の食感が活きます。パルメザンは熟成チーズ特有の塩気のある旨味で全体の味の完成度を高めます。

🥗 ヘルシー 🏠 日常
下準備 20分 調理 12分 2 人前
ビーフタルタル(フランス風生牛肉料理)
洋食 普通

ビーフタルタル(フランス風生牛肉料理)

ビーフタルタルは、牛ヒレ肉を包丁で細かく刻み、ケッパーやアンチョビの調味を合わせて卵黄をのせる2人分の生肉料理です。必ず新鮮で品質の高い牛肉を用い、作った後は置かずにすぐ食べます。牛ヒレ肉300gは調理の30分前に冷蔵庫から出し、切る直前には15分だけ冷凍します。中心まで凍らせず、表面だけが切りやすく固まった状態にします。薄切りにしてから包丁の先で細かく切り重ね、押しつぶしてペースト状にしないよう肉粒を残します。ケッパー小さじ1、アンチョビ2枚、エシャロット1個は別々に刻み、アンチョビだけは包丁の腹で先につぶします。ディジョンマスタード小さじ1、ウスターソース小さじ1、タバスコ小さじ0.5を合わせ、マスタードの塊を完全に溶きます。刻んだ肉へケッパー、アンチョビ、エシャロットを入れ、約1分やさしく折り込むように合わせます。調味ソースを加えた後も、肉全体に絡んだところで混ぜるのを止めます。冷やした皿のリング型へ詰め、形が保てる程度に軽く押します。型を真上へ抜き、卵黄2個をそれぞれの盛りつけへ分けてのせ、直ちに出します。

🍺 おつまみ 🎉 おもてなし
下準備 20分 2 人前
ビーツチョコレートケーキ
ベーキング 普通

ビーツチョコレートケーキ

ビーツチョコレートケーキは、ビーツピューレの水分を生地へ加え、重さのあるしっとりした食感に焼くダークチョコレートのケーキです。オーブンを170度に予熱し、丸型の内側へバターを薄く塗って小麦粉を軽くふります。底と側面へ均一に付け、余分な粉は落とします。ダークチョコレート150gは細かく刻み、バター100gと耐熱ボウルへ入れます。弱く沸く湯の上で、ボウルの底を湯へ直接触れさせずに溶かし、滑らかになったら熱から外します。大きなボウルへ卵3個と砂糖120gを入れ、色が白っぽくなり量が増すまで泡立てます。溶かしたチョコレートとビーツピューレ200gを加え、ゴムべらで底から返して泡を潰しすぎないように混ぜます。小麦粉150g、ココアパウダー30g、ベーキングパウダー5g、塩2gは一緒にふるい入れます。粉が見えなくなった時点で混ぜるのを止めます。型へ流して表面を平らにし、170度で40分焼きます。ピューレの水分で中心がしっとりするため、乾くまで焼き続けません。中央へ竹串を刺し、生の生地が付かなければ取り出します。温かいうちは崩れやすいので、型の中で完全に冷ましてから外します。

🏠 日常 🧒 子どものおやつ
下準備 20分 調理 45分 8 人前
クレープケーキ(薄いクレープとクリームを何十層にも重ねたケーキ)
デザート 普通

クレープケーキ(薄いクレープとクリームを何十層にも重ねたケーキ)

クレープケーキは薄いクレープとクリームを交互に数十層重ねて作るフランス式レイヤーケーキで、オーブン不要で仕上げられるデザートです。薄力粉・卵・牛乳・バターを混ぜた生地を紙のように薄く焼いて完全に冷ました後、クレープ1枚ごとに生クリームやカスタードクリームを薄く均一に塗り広げながら、20〜30枚を丁寧に積み重ねていきます。各層の厚みが均一であることが重要で、ケーキを切り分けた際に数十本の繊細で整った縞模様が現れます。スポンジケーキとは異なり、砂糖や小麦粉の風味ではなく卵とバターと乳脂肪の味わいが主体であり、フォークで押した時に層がそっとずれるように動く独特の食感があります。クレープを焼く際にフライパンの温度が高すぎると生地が焦げたり縁が崩れたりするため、中火よりやや低めの温度を保つことが肝心です。組み立て後は冷蔵庫で2時間以上冷やし固めることでクリームが安定し、包丁で崩れずにきれいに切り分けられるようになります。冷たい状態で食べるのが最もおいしく、夏場の仕上げに向いたデザートです。

🎉 おもてなし 🧒 子どものおやつ
下準備 60分 調理 30分 10 人前
ガスパチョ(スペイン風冷製トマトスープ)
スープ 簡単

ガスパチョ(スペイン風冷製トマトスープ)

スペイン・アンダルシア地方の知恵が詰まったこの冷製スープは、完熟トマトの甘みと野菜の清涼感を一度に味わえる一皿です。トマト、きゅうり、赤パプリカ、紫玉ねぎ、にんにくといった新鮮な素材を、エクストラバージンオリーブオイルとレッドワインビネガーとともに滑らかになるまで撹拌します。ここで重要なのが水に浸した古いパンを加えることで、パンのでんぷん質がスープに重厚なとろみを与え、野菜ジュースとは一線を画す独特の質感を形作ります。オリーブオイルはそれぞれの素材を一つにまとめ、ビネガーはトマトの甘みをキリッとした酸味で引き立てる役割を担います。完成したスープは冷蔵庫で2時間以上寝かせることが欠かせません。この休ませる時間によって、素材同士がなじみ、重なりのある味わいへと変化します。召し上がる直前には追いオリーブオイルを垂らし、細かく刻んだ野菜を散らして食感のアクセントを加えます。より滑らかな口当たりを求める場合は、ミキサーにかけた後で一度網で漉すと良いでしょう。夏の太陽を浴びて熟したトマトを使うことで酸味と甘みの均整が取れ、翌日にはさらに落ち着いた味わいを楽しめます。

🥗 ヘルシー 🎉 おもてなし
下準備 20分 4 人前
チキンアルフレード(鶏肉のクリームフェットチーネ)
パスタ 簡単

チキンアルフレード(鶏肉のクリームフェットチーネ)

チキンアルフレードは、こんがり焼いた鶏むね肉とフェットチーネをバター・生クリーム・パルメザンチーズで作ったソースに和えたイタリア系アメリカ式パスタです。にんにくをバターで炒めて香りを出した後、生クリームを注いでやや煮詰めてからおろしたパルメザンチーズを加えて溶かします。チーズのタンパク質とクリームの脂肪が乳化してとろみが生まれ、麺全体にしっかりからむソースが仕上がります。鶏むね肉は塩とこしょうで下味をつけて熱いフライパンで表面がゴールデンブラウンになるまで焼き、メイラード反応で生まれる香ばしい風味がクリームだけでは出せない奥行きをソースに加えます。麺は茹で上がったらすぐにソースに移すことで表面に残ったでんぷんがソースと結合し、よりからみやすくなります。ゆで汁を少量加えながら濃度を調整すると、ソースが固まらずなめらかな状態を保てます。こしょうをたっぷりふることでクリームの濃厚な甘みの中にほのかな刺激が加わり、全体のバランスが整います。

🏠 日常 🎉 おもてなし
下準備 15分 調理 20分 2 人前
チキン キヌア パワーサラダ(高タンパク穀物ボウル)
サラダ 普通

チキン キヌア パワーサラダ(高タンパク穀物ボウル)

チキンキヌアパワーサラダはフライパンでこんがり焼いた鶏むね肉と12分間茹でて冷ましたキヌアを、ロメインレタス・きゅうり・パプリカとともに一つのボウルに盛り付け、タンパク質・炭水化物・野菜をバランスよく備えた食事用サラダです。鶏むね肉は焼いた後3分間休ませることで肉汁が内側に再分配され、切ったときに断面がしっとりします。キヌアは茹でる前に必ず洗い、表面のサポニンによる苦みを取り除きます。ギリシャヨーグルト・レモン汁・オリーブオイルを合わせたドレッシングは乳製品発酵のクリーミーな酸味が野菜のみずみずしさとよく合い、ソース自体のカロリーも低いため全体的に軽く食べられます。パプリカの甘みが鶏むね肉の淡白さに彩りと風味をさらに加え、食感の違い--シャキシャキしたレタス・ほぐれる穀物・しっかりとした焼き肉--が一口ごとの満足感を高めます。

🥗 ヘルシー 🏠 日常
下準備 20分 調理 15分 2 人前
ビーツチップス
洋食 簡単

ビーツチップス

ビーツチップスは、ビーツを紙のように薄く均一に切り、表面の水分を拭き、少量のオリーブ油と香辛料をまぶして、重ねずにオーブンで乾かすように焼く軽食です。厚さが不ぞろいだと、薄いものが焦げる間に厚いものは曲がったまま湿って残ります。スライサーでできるだけ同じ厚さにし、キッチンペーパーの間で押して水気を十分に取ります。オリーブ油は表面に薄い光沢が出る量だけ使い、塩、こしょう、ローズマリー、にんにく粉を均一に散らします。油が多いと乾燥が遅れ、脂っぽい部分と柔らかな部分ができます。クッキングシートの上に一層で並べ、途中で一度返して両面から水分を飛ばします。同じ厚さでも小さいものや端の部分は先に乾くため、できたものから取り出すと苦い焦げ味を防げます。焼きたてに少し曲がるものも、重ねず網の上で完全に冷ますと、残った蒸気が抜けて硬くぱりっとします。十分に冷めてから器へ移すことで、下のチップが熱気で湿るのを避けられます。指で折ったときに曲がらず軽く割れれば、中心まで水分が抜けています。ビーツの濃い甘みに、ローズマリー、にんにく、塩、こしょうの味が明確に重なります。

🧒 子どものおやつ 🥗 ヘルシー
下準備 10分 調理 25分 2 人前
ベニエ(ニューオーリンズ風の四角い揚げ菓子)
ベーキング 普通

ベニエ(ニューオーリンズ風の四角い揚げ菓子)

ベニエは、牛乳、イースト、卵、バターを加えて発酵させた生地を四角く切って揚げ、粉砂糖をたっぷりまぶすニューオーリンズ風の揚げ菓子です。中力粉、イースト、砂糖を均一に混ぜ、冷たさを取った牛乳と卵でまとめてから、柔らかいバターを加えてこねます。表面が滑らかになり、引くと弾力が出れば、少し手に付く状態でも十分です。温かい場所で2倍に膨らみ、指で押した跡がゆっくり戻るまで発酵させます。ガスを優しく抜いて厚さ1cmに伸ばし、5cm角へ切った後は15分休ませ、軽くふくらませます。170度の油へ入れると四角い生地が勢いよく膨らみ、薄いきつね色の表面の内側に空気を含んだ柔らかな中心ができます。油の温度を保てる量ずつ入れ、両面をそれぞれ1分から2分揚げます。油を短く切り、まだ温かいうちに粉砂糖を振ると、表面へ少し溶けながら付着し、軽い皮とふんわりした中身に甘さが広がります。

🧒 子どものおやつ
下準備 30分 調理 15分 4 人前
クロナッツ(クロワッサン生地を揚げたドーナツ型ハイブリッド菓子)
デザート 難しい

クロナッツ(クロワッサン生地を揚げたドーナツ型ハイブリッド菓子)

クロナッツはクロワッサン生地をドーナツ型に揚げたハイブリッドペストリーで、2013年にニューヨークのパティシエ、ドミニク・アンセルが初めて世に送り出しました。発売直後から夜明け前に長蛇の列ができる現象が起き、本物のクロナッツはタイム誌の「今年の発明品」にも選ばれました。バターを何層にも折り込んだラミネート生地をリング状に切り、特定の温度の油で揚げると、クロワッサンの幾層にも分かれるサクサク感とドーナツのカリッとした外皮が同時に実現されます。内側にクリームを注入し、外側にグレーズをかけて仕上げ、一口でグレーズの甘さ、サクサクした外層、バターの風味が生きた薄い層、そして滑らかなクリームが順番に広がります。生地に3日かかる工程が核心で、当日消費が原則です。油の温度が高すぎると外側だけ焦げて中が生のままになり、低すぎると油が生地に染み込んでしまうため、精密な温度管理が欠かせません。

🎉 おもてなし 🧒 子どものおやつ
下準備 60分 調理 20分 6 人前
ガンボ(ルイジアナ風ケイジャンシチュー)
スープ 難しい

ガンボ(ルイジアナ風ケイジャンシチュー)

ガンボは、小麦粉と油をチョコレート色に近いルーまで炒め、色ととろみの土台を作ってスモークソーセージとエビを煮るルイジアナの料理です。玉ねぎ1個、セロリ2本、ピーマン1個は細かく刻み、オクラ150gは輪切りにします。エビ250gは長く煮ないよう仕上げまで別にします。厚手の鍋へ小麦粉1/2カップとサラダ油1/2カップを入れ、中弱火で底と角を絶えず混ぜます。粉の塊がなくなった後も炒め、ルーがチョコレート色に近づいて香ばしくなるまで待ちます。急に色づいたり焦げた匂いがしたらすぐ火を弱めます。玉ねぎ、セロリ、ピーマンを加えて中火で約5分炒め、柔らかくなったらスモークソーセージ300gを入れて縁に焼き色を付けます。チキンストック1000mlは少しずつ注ぎ、その都度ルーを溶いてだまを防ぎます。オクラとカイエンペッパー小さじ1/2を加え、弱火で40分静かに煮込みます。底が焦げ付かないよう時々混ぜ、汁に軽いとろみが出たらエビを入れます。4分から5分だけ火を通し、硬くなる前に火を止めて温かいご飯へかけます。

🎉 おもてなし
下準備 25分 調理 75分 4 人前
唐辛子にんにく豚バラアラビアータペンネ(サムギョプサルアラビアータ)
パスタ 普通

唐辛子にんにく豚バラアラビアータペンネ(サムギョプサルアラビアータ)

唐辛子にんにく豚バラアラビアータペンネは、豚バラ肉をカリッと焼いたフライパンで、にんにく、トマト、コチュカルのソースを作り、肉とペンネを戻して和えるパスタです。豚バラ肉280gは幅1cmに切り、玉ねぎ1個は細かく刻みます。ホールトマト400gは、にんにくを炒める前に手で潰しておきます。ペンネ320gは塩を入れた湯で袋の表示より1分短くゆで、ゆで汁1カップを残します。広いフライパンにオリーブオイル大さじ2を入れ、豚バラ肉を中弱火で6分から8分焼きます。脂の部分が透き通り、端がカリッとするまで返しながら加熱します。脂が多く出た場合は、大さじ2ほどを残して取り除きます。同じフライパンに玉ねぎを加えて中火で3分炒め、にんにくのみじん切り大さじ1.5は最後の30秒だけ加えて焦げを防ぎます。トマトペースト大さじ1を1分炒め、少し色が濃くなったら、潰したトマトとコチュカル大さじ1を入れます。中火で10分煮てトマトを崩し、ソースを濃くします。ペンネと豚バラ肉を戻し、取っておいたゆで汁を少しずつ加えながら1分から2分和えます。ソースにつやが出て麺に絡んだら、バジル10gとパルメザン35gを加えて仕上げます。

🍺 おつまみ 🎉 おもてなし
下準備 18分 調理 25分 4 人前
チョンガクキムチ 豆腐クランブルサラダ(若大根キムチと崩し豆腐のサラダ)
サラダ 簡単

チョンガクキムチ 豆腐クランブルサラダ(若大根キムチと崩し豆腐のサラダ)

チョンガクキムチ豆腐クランブルサラダは、固い豆腐を手で粗めに崩してオリーブオイルで5〜7分炒め、水分を飛ばしてポロポロのクランブル状に仕上げ、細かく切ったチョンガクキムチの酸っぱくてピリ辛な発酵の味と合わせるサラダです。コチュジャンとプレーンヨーグルトを合わせたドレッシングは辛みと乳酸発酵のクリーミーな酸味が重なって複雑な味わいになり、レモン汁が後味をすっきりまとめます。ロメインレタスと紫キャベツがシャキシャキした食感を下から支え、とうもろこしの粒の甘みがキムチの塩辛さとはっきりしたコントラストを作ります。キムチの汁は軽く絞ってから加えないとサラダがべちゃつき、豆腐クランブルは温かいうちにのせると香ばしさが際立ちます。発酵食品・乳製品・野菜・植物性たんぱく質がひとつの器にバランスよく収まった韓国フュージョンサラダです。

🥗 ヘルシー ⚡ 時短
下準備 18分 調理 7分 2 人前
ビスケット・アンド・グレイビー(南部風ソーセージミルクグレイビー)
洋食 普通

ビスケット・アンド・グレイビー(南部風ソーセージミルクグレイビー)

ビスケット・アンド・グレイビーは、バターを何層にも折り込んで焼いたアメリカ南部式ビスケットの上に、豚肉ソーセージのミルクグレイビーをたっぷりかけて食べるブランチ料理です。ソーセージをフライパンでそぼろ状に炒めて脂を出した後、小麦粉を加えてルーを作り、牛乳を注いでとろみのある白いソースに仕上げます。ソーセージの塩味のある旨味と黒こしょうのピリッとした辛みがクリーミーなミルクソースの中に広がります。ビスケット生地にはバターを豆粒大で残しておくことが重要で、焼成中に蒸気が発生して生地が層ごとに分離し、剥がれやすい独特の層が生まれます。焼きたてのビスケットが温かいグレイビーをスポンジのように吸い込みながら、サクサクした表面としっとりした中身のコントラストが際立ちます。黒こしょうをたっぷり使うことがグレイビーの個性を決定づける重要な要素で、アメリカ南部の家庭で朝食に欠かせない、素朴ながら満足感の高い一皿です。

🎉 おもてなし
下準備 20分 調理 25分 4 人前
ビーネンシュティッヒ(アーモンドキャラメルトッピングのイーストパン生地にカスタードを挟んだドイツケーキ)
ベーキング 普通

ビーネンシュティッヒ(アーモンドキャラメルトッピングのイーストパン生地にカスタードを挟んだドイツケーキ)

ドイツ語で「蜂刺し」を意味するビーネンシュティッヒは、イーストで発酵させた柔らかいパン生地の上に、アーモンドスライスをバターと砂糖で煮詰めたキャラメルトッピングをのせて焼いたドイツの伝統的なケーキです。オーブンから出すと上面のアーモンド層はサクサクに固まり、下の生地はふんわりとしたパンの食感を保ちます。完全に冷ました後、横半分に切ってバニラカスタードや生クリームをたっぷりと挟みます。一口かじると、サクサクのアーモンドキャラメル、ふんわりしたイーストパン、冷たくなめらかなクリームが順に感じられます。トッピングは焼く前に生地の上にしっかり押さえて密着させないと、焼成中に流れ落ちてしまいます。カスタードを手作りする場合は完全に冷やしてから挟むと、パンがべたつきません。

🎉 おもてなし 🧒 子どものおやつ
下準備 35分 調理 30分 4 人前
ダルゴナティラミス(韓国式ホイップコーヒークリームのティラミス)
デザート 普通

ダルゴナティラミス(韓国式ホイップコーヒークリームのティラミス)

このティラミスは世界的なトレンドになったホイップダルゴナコーヒーの技法を古典的なイタリアンデザートの構造に組み込んだ料理です。インスタントコーヒー、砂糖、熱湯を厚みがありふわっとした泡になるまで泡立て、単純なエスプレッソ浸しだけでは得られないレベルまでコーヒーの存在感を強化します。マスカルポーネクリームとエスプレッソに浸したレディフィンガーの層の間にダルゴナの泡を挟み込むことで、風味の濃縮とムースのような軽さを同時に加えます。少なくとも4時間の冷蔵保管後は各層が合わさって一つのまとまったデザートになります。一さじ食べるごとにビスケット、クリーム、コーヒーの泡が同時に口に入ります。最後にコアパウダーをふるいで均等にかけると視覚的な仕上がりとともにクリームの甘さを引き締める控えめな苦みが加わります。ダルゴナシロップの量を減らすとコーヒー本来の苦みが前面に出て、甘みを抑えたバージョンを楽しめます。レディフィンガーをエスプレッソに浸しすぎると形が崩れるため、片面1〜2秒ずつ素早く浸すことが重要です。

🎉 おもてなし 🧒 子どものおやつ
下準備 25分 4 人前
ロブスタービスク(フランス風ロブスタークリームスープ)
スープ 難しい

ロブスタービスク(フランス風ロブスタークリームスープ)

ロブスタービスクはロブスターの殻をバターで深い色がつくまで炒め、コニャックでフランベして苦みを飛ばし、スモーキーな複雑さを重ね合わせていくフランスの定番クリームスープです。殻をフィッシュストック、ホールトマト、香味野菜とともに少なくとも30分間煮込み、甲殻類のあらゆる旨みを引き出してから目の細かいシーブで漉します。生クリームを加えることで、漉した出汁がビロードのようになめらかな質感のスープへと仕上がり、フレッシュなタラゴンが豊かさの中にハーブの爽やかさを添えます。取り分けておいたロブスターの身は最後の段階で加え、やわらかな食感をそのまま保ちます。バリエーションとして、エビやカニの殻をロブスターの殻と一緒に使って複雑さを高めたり、コニャックをドライシェリーやドライホワイトワインに置き換えることもできます。前日に作り置きしておくと冷蔵で2日間保存でき、温め直しの際は沸騰させず弱火でゆっくり加熱するとクリームが分離しません。一口ごとにフランス料理が誇る最も洗練されたスープのひとつの、濃厚な海の旨みが伝わってきます。

🎉 おもてなし 🍺 おつまみ
下準備 30分 調理 60分 4 人前

洋食について

オリーブオイル、バター、クリーム、チーズなど洋食ならではの食材がコクと香りを作ります。特別な日のディナーから平日の時短ごはんまで、幅広い洋食レシピを紹介します。